Mens ferien er beregnet til at bringe familiemedlemmer tættere på hinanden, har de en tendens til at skabe afstand mellem dem. Ferien viser sig ofte at være en meget travl årstid, hvilket kan skabe stress og belastning mellem ægtefæller. Det behøver dog ikke at være sådan. Du kan bo tæt på din ægtefælle i løbet af ferien, hvis du prioriterer dit forhold, fokuserer på det vigtige og inkluderer både gamle og nye traditioner.
Trin
Metode 1 af 3: Gør dit forhold til en prioritet
Trin 1. Arbejd sammen
Ferien er fuld af ekstra ærinder, frivillige opgaver og gøremål. Dine bedste hensigter kan stadig efterlade dig og din ægtefælle med hovedsageligt "Hej" og "Bye's" i feriesæsonen. Lad ikke travlt arbejde eller familieplaner stoppe dig fra at få lidt alene tid. Du kan faktisk drage fordel af travlheden til at planlægge gensidige aktiviteter.
For eksempel kan du og din ægtefælle frivilligt arbejde i et suppekøkken i løbet af ferien. Eller du kan bede svigerforældrene om at passe børn, mens du går ud sammen og handler for børnene og andre familiemedlemmer. Selvom den eneste tid alene, du kan finde, omfatter løbende ærinder eller indpakning af gaver, kan du finde tid til at gøre noget med jer to
Trin 2. Tag en pause sammen
Det er let at overbooke dig selv i løbet af ferien med fester, shopping og samvær med dine nærmeste. En af de vigtigste ting, du kan gøre for at forblive tæt på din ægtefælle, er imidlertid at få tid til jer selv. At tage en pause fra trængsel og travlhed er ikke kun godt for dit stressniveau, men det kan give dig og din ægtefælle mulighed for at oprette forbindelse igen. Snig væk for en date nat eller to, eller tilbring en stille, men speciel aften i.
Hvis du har børn, skal du leje en babysitter. Mange mennesker har brug for ekstra kontanter i løbet af ferien, så du kan hjælpe en ven eller nabo, samtidig med at du hjælper dig selv
Trin 3. Sig bare “nej
”Selvom det kan være svært, behøver du ikke at deltage i hver feriefunktion, hvor du modtager en invitation. At gå til det, der virker som et uendeligt udvalg af fester, kan tage en vejafgift på dit forhold, da du måske ikke føler, at du har nogen nedetid, hvilket kan påvirke din tankegang og stressniveau. Giv venligst nogle invitationer, og dit ægteskab vil sandsynligvis takke dig. Mange par skiftes til forskellige familier eller vennegrupper, der skifter hvert år.
- Du føler dig måske dårlig eller bange for at sige nej til dine venner og familie, men hvis de virkelig elsker dig, forstår de det. Bare sig: "Mange tak fordi du inviterede os til din fest, men vi kan desværre ikke klare det."
- Skriv oprigtige taknotater til alle, hvis begivenheder du ikke kan deltage i. Hvis du bliver spurgt yderligere, skal du venligst fortælle personen, at dit skema er fyldt med ferieplaner, og du tror bare ikke, at du får tid til at svinge forbi. Det er sandheden, og en person, der virkelig er din ven, bør ikke få dig til at føle dig dårlig om det.
Trin 4. Check ind med din ægtefælle
Det er let at blive så fanget af ferieånden, at du glemmer at spørge din ægtefælle, hvordan de har det. Denne hurtige og ubesværede gestus kan virkelig betyde meget for en partner, der er overvældet, føler sig nedslidt eller ikke føler sig som sig selv i løbet af ferien. Rørende base kan også holde dig i harmoni med din ægtefælle, hvilket kan hjælpe dig med at holde dig tæt.
- Hvis du foretager ferieindkøb med venner eller familie, skal du bruge et par minutter på at ringe til din ægtefælle bare for at sige "Hej". Send dem et foto af alt det sjove, du ser, eller lav en note for at fortælle dem om det senere.
- Husk at tale om andre ting end ferieansvar. Opret forbindelse over delte lidenskaber, og hold dig opdateret om hinandens liv.
Trin 5. Hold kontakten over lange afstande
Videokonference med din ægtefælle, hvis de er indsat eller på anden måde ikke kan være sammen med dig. Chancerne er, at du begge føler dig meget alene, og hvis du ikke kan være sammen i fysisk forstand, er det næstbedste at holde kontakten gennem teknologi.
Gør dette så ofte som muligt, og du øger dine chancer for at blive forbundet i løbet af ferien. Dette er især nyttigt, hvis du har børn. Opmuntre din ægtefælle til at læse en feriehistorie eller et digt, eller få opkaldet til at gå, mens de åbner gaver
Metode 2 af 3: Fejring af gamle og nye traditioner
Trin 1. Tal med din ægtefælle om, hvad ferien betyder for dig
Ferien handler om tradition. For at holde dem i gang skal du sætte dig ned med din ægtefælle og forklare de traditioner, du gerne vil opretholde. At tale om, hvad der er vigtigt for dig, og hvad ferien betyder for dig, kan give din ægtefælle en bedre forståelse af, hvem du er.
- Samarbejd med din ægtefælle og lav en liste over traditioner, du vil bevare. De kan være traditioner, du oplevede som barn, såsom at bage småkager, caroling, besøge plejehjem og lignende.
- Kombiner dine lister, og beslut dig for, hvad du vil sætte på plads fremad. Du har muligvis ikke tid eller evne til at implementere enhver tradition, du ønsker at opretholde, så vær fleksibel og vær hensynsfuld over for, hvad din ægtefælle virkelig ønsker at holde fast i.
Trin 2. Inkluder hinandens familier
At håndtere svigerforældre kan være mindre end behageligt. Hvis det dog betyder meget for din ægtefælle eller børn at inkludere dem i din ferie, kan du overveje at lægge dine præferencer til side og lade dem være en del af denne meningsfulde tid på året. Tal med din ægtefælle om, hvor meget du også vil have, at din familie er involveret.
- Tal med din ægtefælle om eventuelle problemer, du forventer, så I sammen kan udvikle en plan. Hvis du har brug for dem til at gøre de tunge løft så vidt som at underholde deres familie, så lad dem vide det.
- Forbered dig på et godt kompromis. Måske kan begge familier mødes en del af dagen, eller en familie kan gå med til at lade dig møde op efter feriemiddagen til andre familietraditioner.
Trin 3. Lav nye traditioner med din ægtefælle
Det bedste ved traditioner er, at du altid kan oprette nye. Selvom det er fantastisk at opretholde traditioner fra din fortid, er der noget særligt ved at lave traditioner, som du kun oplever med din ægtefælle eller børn. Brainstorm med din ægtefælle og børn om nye traditioner, du gerne vil skabe. At udføre disse traditioner vil skabe et stærkt og meningsfuldt bånd.
Vær ikke bange for at prøve forskellige ting og se, hvad du kan lide. Tal om dem bagefter og se, hvilke du vil holde fast i
Metode 3 af 3: Håndtering af dit feriebudget
Trin 1. Opret et budget og hold dig til det
En af de mest almindelige årsager til kampe blandt ægtepar er penge, og dette ændrer sig ikke i løbet af ferien. Faktisk kan det blive værre.
Lav et budget, du begge er trygge ved, før du går på indkøb og forpligter dig til det. Ikke at skændes om din økonomi i løbet af ferien kan forhindre ekstra stress og hjælpe dig med at holde kontakten
Trin 2. Skab oplevelser i stedet for at købe dyre gaver
Din ægtefælle sætter måske pris på et dyrt ur, første gang det lægges på deres håndled, men chancerne er, at dette tidspunkt næste år vil blive glemt. At bruge disse ressourcer på at dele oplevelser sammen vil dog sandsynligvis skabe livslange minder. At gøre ting sammen som en familie vil også have en positiv effekt på dine børn, hvilket igen kan gøre dig og din ægtefælle tættere.
Brug dine penge på billetter til en forlystelsespark med lysskærme, eller tjek et anmelderrost ferieshow. Disse oplevelser er meget mere glædelige end materielle genstande, og giver dig og din ægtefælle mulighed for at tilbringe kvalitetstid sammen
Trin 3. Lav hjemmelavede gaver, hvis dit budget er begrænset
Ferien handler ikke om, hvem der kan købe de dyreste gaver. De handler om at bruge tid sammen med dem, du elsker allermest. At bruge penge, du ikke har råd til på gaver, vil kun belaste dit forhold til din ægtefælle. Lav i stedet gaver, som dine nærmeste vil sætte pris på. Hvis du gør dette med din ægtefælle, kan det skabe en glad hukommelse og vil ikke bryde banken.
