En klog jonglør sagde engang, at ingen nogensinde lærer nogen at jonglere; de viser simpelthen nogen, hvordan man lærer sig selv. Lærerens rolle er da mere at opmuntre end at instruere. Alligevel kan du ved at bryde tingene ned i den enkleste proces sætte nogen op til succes.
Metoden vil ændre sig baseret på, hvem du underviser (ung eller gammel, atletisk eller på anden måde) og hvor mange mennesker du underviser (én til én, en lille gruppe eller en hel klasse), men det grundlæggende forbliver det samme.
Trin
Trin 1. Vælg det rigtige objekt
Brug af den rigtige jongleringskugle gør hele forskellen, når du kommer i gang. Brug af en solid bold vil frustrere eleven, fordi den ruller væk, når de falder. På samme måde kan en bold, der hopper, være kaos for begynderen. Af denne grund skal du vælge en sækkestol eller bønnebold, der bliver siddende, når den tabes.
- Vælg vægten omhyggeligt. Alt over 22 ounces (8 ounces) bliver virkelig tungt efter langvarig jonglering. Noget, der er for let, vil også være svært at jonglere.
- Det vil hjælpe, hvis objekterne er farvestrålende og står i kontrast til dem selv og omgivelserne.
- Hvis du har brug for masser af rekvisitter til en større klasse, kan du se, hvordan du laver ballongongleringstasker, hvordan du laver jongleringskugler af tennisbolde, og hvordan du laver dine egne jongleringsklubber.
Trin 2. Start med et objekt
Din elev kan blive skuffet over dette, da det ikke er sjovt ved bare at kaste et objekt fra den ene hånd til den anden, men det vil hjælpe med at minde ham eller hende om, at når du jonglerer med tre bolde, kaster du faktisk kun en bold ad gangen, mens holder de to andre.
Trin 3. Fokus på korrekt teknik
- Bolden skal springe af din elevs hånd frem for at rulle fingerspidserne af. Se bolden, når den flyver fra den ene hånd til den anden. Hvis det snurrer, kaster din elev forkert.
- Når man jonglerer med bolde, rejser de ikke bare frem og tilbage i samme bue. De rejser i et figur-8 mønster, hvor hånden bærer dem udefra og indvendigt. Hvis de rejste i samme bue, ville de ramme hinanden.
Trin 4. Fokus på konsistens
Brug stadig kun en bold, tilskynd din elev til at kaste frem og tilbage og holde bolden på et fly foran ham eller hende. Din elev skal ikke skulle række ud eller ind for at fange.
Trin 5. Fokus på form
Hænderne skal forblive i vater, lidt over bæltelinjen. Albuerne skal bøjes 90 grader. Kastet skal komme fra underarmen og ikke fra håndleddet, så opfordre din elev til at holde håndleddet låst.
Trin 6. Tilføj den anden bold
Dette er det vigtigste trin, da du nu vil lære udvekslingen. Dette er den næsten samtidige fangst og kast, der er grundlaget for jonglering. Få din elev til at starte med en bold i hver hånd. Kast fra den svage hånd (venstre hvis højrehåndet, højre hvis venstrehåndet), og når kastet begynder at komme ned mod den modsatte hånd, kaster den anden bold.
- Hvis det gøres korrekt, skal håndbevægelsen til kastet efterlade håndfladen i perfekt position for at fange den første bold. Det andet kast skal feje under det første.
- De fleste mennesker ved allerede, hvordan de skal fange. Nu er det tid til at arbejde med at få kastet under kontrol. Hvis nogen er særlig forsigtig over for deres evne til at fange, især når de begynder at lære udvekslingen, tilskynde dem til at øve kastene, mens de lader boldene falde til jorden.
- Begge bolde skal forblive i samme plan. Den anden bold skal passere under den første.
Trin 7. Øv
På dette tidspunkt vil din elev være ivrig efter at komme videre og komme til de tre boldjongler, men du bør opfordre dem til at arbejde på de to boldbytter, indtil hvert kast er i omtrent samme højde.
Trin 8. Skift hænder
Jonglering er en ambidextrous færdighed, så straks din elev får udvekslingen ned med deres stærke hånd, skal du skifte til den anden hånd. Din elev vil stadig kun bruge to bolde, men vil foretage det første kast med deres stærke hånd og udvekslingen med den svage hånd.
Trin 9. Tilsæt den tredje bold
Når eleven udveksler bolden godt med begge hænder, er de klar til at tage det næste trin. Klap din elev på skulderen og fortæl dem, at de allerede har lært at jonglere. De tvivler måske på det, da de stadig ikke har tilføjet den tredje bold endnu, men den sværeste del er forbi.
- Få din elev til at starte med en bold i deres svage hånd og to i deres stærke hånd.
- Begynd med et enkelt kast fra den stærke hånd, og foretag derefter det ene bytte efter det andet.
Trin 10. Øv noget mere
Der er ingen erstatning for gentagelse. Det er her lærerens dygtighed virkelig testes. De fleste elever vil give op, før de mestrer dette grundlæggende mønster, men med masser af opmuntring og korrigerende råd kan du gøre hele forskellen.
Tips
- Øv dig på at jonglere over en seng. Det fraråder at rejse fremad, og der er mindre afstand at nå for at hente dråberne.
- Mind din elev tidligt og ofte om, at det at droppe alt sammen er en del af læringen.
- Når man underviser yngre børn, er det ofte bedst at starte med tørklæder frem for bolde. Tørklæder bevæger sig meget langsommere og giver eleven mere tid til at tilpasse sig et dårligt kast eller fangst.
- Det største problem, nye jonglører har, er det, der er kendt som "Jogging Juggler" -syndromet. Hvert kast går lidt fremad, så de finder sig selv at jagte efter et stadig mere kaotisk mønster. Fortæl din elev at øve foran en væg med cirka en fod mellem knoerne og gipset, og dette vil løse problemet hurtigt.
