Halloween skal være sjovt. Men for børn med fødevareallergi kan det være deres mindst foretrukne ferie. Det er vigtigt at beskytte dit barn ved at finde steder med allergenfrie godbidder og advare naboer om, at dit barn har fødevareallergi. Dette gør det muligt for dem at finde en allergenfri godbid til dit barn, hvis det er muligt. Når du kommer hjem, skal du kontrollere alle madmærkerne og adskille godbidderne til dem, dit barn kan spise, og dem, de ikke kan spise. Hvis dit barn får nogle godbidder, der ikke har en etiket, så tag fejl på forsigtighedens side og sæt disse godbidder også til side. En anden mulighed er at springe trick-or-behanneling helt over og finde andre måder, hvorpå dit barn kan nyde Halloween. Halloween-fester, zoologiske ture og museumsvandringer kan for eksempel give uhyggelige spændinger for børn i alle aldre.
Trin
Metode 1 af 4: Trick-Or-Treating Safe
Trin 1. Find allergivenlige hjem
The Teal Pumpkin Project (TPP) har et online kort over hjem, der tilbyder alternative Halloween -godbidder. Disse godbidder vil være fri for almindelige allergener, og dit barn er mere tilbøjeligt til at finde noget, de nyder, når de besøger disse hjem.
Nogle hjem kan også placere et grøntgrøntsag eller en teal jack-o-lanterne uden for deres hjem for at angive, at de tilbyder godbidder, der er modtagelige for børn med almindelig fødevareallergi
Trin 2. Insister på, at dit barn tager en akut behandling for allergi overalt
Hvis dit barn har alvorlig fødevareallergi, skal han/hun altid have to autoinjektorer fyldt med adrenalin (f.eks. EpiPen). Hvis dit barn ved et uheld indtager en godbid, som det er allergisk over for, og får en anafylaktisk reaktion, kan du behandle dem med det samme.
- Hvis du skal bruge en epinephrinpen, skal du kontakte en læge umiddelbart efter for at undgå yderligere komplikationer fra reaktionen.
- Især yngre børn forstår måske ikke, hvordan deres fødevareallergi virker, og hvor alvorlige virkningerne af deres allergi kan være. Derfor er det så vigtigt for en voksen, der ved, hvordan man bruger en EpiPen, til enhver tid at være sammen med dit barn. Du kan også bruge Halloween -lejligheden til at få dem til at tage deres madallergi mere alvorligt.
- Hold øje med dit barn, mens det er trick-or-behandling, og sørg for, at de ikke spiser mad, som det er allergisk over for.
Trin 3. Mind dit barn om ikke at spise slik under trick-or-behandling
Hvis dit barn venter, indtil det er hjemme, vil du være bedre i stand til at sortere sliket sammen med dem og bestemme, hvad der er passende og ikke. Tilbyde påmindelser om at vente, indtil du indtager slik hele natten. Forord din påmindelse med et venligt spørgsmål som: "Hvad fik du fra det hus?" Når dit barn har svaret, skal du sige: "Åh, du vil nyde at spise det senere", hvis godbiten er spiselig eller "Åh, vi kan bytte noget godt for det senere", hvis godbidden er uspiselig.
Disse påmindelser vil holde dit barn opmærksom på det faktum, at de skal afstå fra at snacke sliket, indtil det kommer hjem
Trin 4. Handel dit barn med en allergenfri slik, mens du går
Den nemmeste måde at sikre, at dit barn stadig får en båd med søde godbidder efter Halloween, er at bytte dem en "sikker" godbid for en "usikker", når de har gennemført deres Halloween -runder. Men hvis dit barn er særlig utålmodig eller Tradewinds, vil du måske foretage en handel på stedet.
- Pak en pose med allergener uden godbidder og ledsag dit barn på deres trick-or-behandling.
- Når dit barn har modtaget slik fra et givet hus, skal du hjælpe dem med at kontrollere ingredienslisten. (Sørg for at medbringe en lommelygte, så du kan se!) Hvis den indeholder et allergen, som de ikke kan indtage, skal du skifte den ud med en fra posen, du har pakket.
- Mind dit barn om, at de stadig ikke bør indtage deres slik, mens de trick-or-treat. Dette vil ikke kun skære i trick-or-behandlingstid, men det er vigtigt at dobbelttjekke sliket efter at være kommet hjem for at sikre, at slik med allergener ikke ved et uheld endte i dit barns bytte.
Trin 5. Giv husejere allergenfrie slik på forhånd
Med yngre børn, som du ledsager i deres trick-or-behandling, kan du give godbidderne et allergenfrit slik eller godbid og bede dem om at give det videre til dit barn. Med lidt ældre børn eller børn, som du ikke personligt følger med på deres Halloween -runder, kan du kontakte forhandlere inden ferien og give en håndfuld godbidder, der er specielt beregnet til dit barn.
Sørg for, at naboer kender dit barn og deres kostume, hvis du agter at efterlade en særlig allergenfri snack eller godbid med dem
Trin 6. Kommuniker med behandlergivere
Hvis du vil trick-or-treat med dit barn, skal du fortælle folk, der distribuerer godbidder, at dit barn har en fødevareallergi. De kan muligvis finde en godbid uden de allergener, der påvirker dit barn. Hvis du ikke ledsager dit barn, skal du hænge en lille etiket rundt om dit barns hals og læse:”Hej, jeg har en allergi over for [navn på allergen]. Giv mig godbidder uden denne ingrediens.” På den måde ved behandlerforhandlere, at de ikke må give dit barn mad, som de er allergiske over for.
- Du kan lave en simpel etiket ved at slå et hul i hver ende af et notekort og binde en snor gennem hver ende.
- Husk på, at fordi så mange slikprodukter fremstilles i faciliteter, der ikke er fri for almindelige fødevarealgener, vil mange mennesker ikke have slik til rådighed, der er allergenfrit (og de ved måske ikke engang, hvordan de skal kontrolleres), så det er stadig meget vigtigt at kontrollere hvert stykke slik, dit barn modtager efter trick-or-behandling.
Metode 2 af 4: Kontrol af Loot
Trin 1. Læs alle etiketterne
Afhængigt af allergiens sværhedsgrad kan dit barn blive syg eller endda dø, hvis det spiser en mad, de er allergisk over for. Derfor er det vigtigt at overvåge, hvad de spiser. Du kan bedst gøre dette ved at undersøge deres samling af Halloween -godbidder i slutningen af natten. Se på bagsiden af hver snack for et lille trykt afsnit, der viser alle ingredienserne. Identificer snacks, som de kan og ikke kan spise.
- Hvis der ikke er ingrediensmærkning på maden, skal du betragte det som usikkert for dit barn.
- Vær også forsigtig med krydskontaminering. Kontroller etiketterne for oplysninger om den facilitet, som godbidden blev produceret i for at afgøre, om det er sikkert for dit barn at spise.
Trin 2. Adskil sliket
Mens du læser etiketterne, skal du udskille sliket i to store skåle eller kurve. En skål kan indeholde slik og snacks, dit barn ikke kan spise. Den anden skål eller kurv skal indeholde de resterende snacks og godbidder (dem der er sikkert for dit barn at indtage)
Trin 3. Giv dit barn de snacks, de ikke er allergiske over for
Med dit barns Halloween -snacks opdelt i to skåle, skal du holde fast i skålen med snacks, dit barn er allergisk over for. Tillad ikke dit barn at indtage disse godbidder. Returner de andre godbidder til dit barn og opfordre dem til at indtage et par stykker i moderate mængder.
For mange søde varer kan give dit barn ondt i maven og bidrage til dårligt tandhelse. Begræns deres slikindtag
Trin 4. Skift resten af dit barns slik mod et alternativ
Afhængigt af dit barns madallergi er det muligt, at det meste af sliket, dit barn modtager, vil være uspiseligt på grund af deres tilstand. For at forhindre dit barn i at blive skuffet over at være ude af stand til at nyde deres slikindsamling, skal du skaffe slik, som dit barn ikke er allergisk over for, og bytte dem til dit barn i bytte for de slik og godbidder, de er allergiske over for. Alternativt kan du tilbyde dit barn mulighed for at bytte deres slik ind for flere små legetøj (eller et stort legetøj).
- Du kan også invitere dit barns jævnaldrende til slikhandel for at give dit barn adgang til andre allergenfrie godbidder og slik. Selv børn, der ikke har fødevareallergi, nyder måske muligheden for at bytte slik, de ikke kan lide, til andre, de foretrækker.
- Størrelsen og prisen på det legetøj, du giver dit barn i bytte for sliket, er op til dig. Forhandl med dit barn om, hvad de vil have, og find et legetøj, der både er overkommeligt for dig, passende i forhold til mængden af trick-or-behandling dit barn gjorde, og som var interessant for dit barn.
- Fordel sliket, du har modtaget fra dit barn, til andre børn, der ikke har fødevareallergi, eller snack det selv. Uanset hvad du vælger at gøre, skal du holde det uden for dit barns rækkevidde.
Metode 3 af 4: Hjælp børn som Halloween -behandler
Trin 1. Tilbyd legetøj
Halloween godbidder er ikke begrænset til slik og snacks. Børn nyder også at få små legetøj og nips. For eksempel kan du tilbyde edderkopperinge, vampyrringe, klistermærker, hoppekugler eller fløjter.
Mange børn værdsætter også at få pæne skoleartikler. Hav nogle mini-notesblokke, blyanter, farveblyanter eller tuscher til rådighed for trick-or-treaters med fødevareallergi
Trin 2. Slå alternative godbidder til livs
Hvis du kun tilbyder en slik til Halloween eller flere godbidder, der alle har en ingrediens (eller ingredienser), der normalt er forbundet med allergi, vil et barn med madallergi ikke kunne nyde de snacks, du giver. Prøv at have mindst en godbid, der er fri for de mest almindelige allergener (nødder, soja, hvede, æg, fisk, skaldyr og mejeri).
- Børn elsker æbleskiver, bananer og andre frugter.
- Andre slik og slik, som du kan overveje at tilbyde, omfatter tyggegummi, lakrids og tyggegummidråber.
- Se Safe Snack Guide på https://snacksafely.com/snacklist-20161030.pdf for at få en liste over snacks uden forskellige allergener.
- Læg et skilt i dit vindue for at forklare, at hvis et barn har allergi, kan de bede dig om et særligt alternativ.
Trin 3. Læg et grøngrønt græskar på din veranda
Krikgrøntsagen er et universelt symbol på en allergivenlig trick-or-treat mulighed. Du bør også registrere dit hus på Teal Pumpkin Projects online kort over hjem, der tilbyder alternative Halloween -godbidder.
- Hvis du ikke har en veranda, skal du placere dit tealgræskar på trappen, der fører til dit hjem eller i et vindue, hvor det vil være synligt for trick-or-treaters.
- Dekorative krikgrøntsager kan fås i mange kunsthåndværksbutikker, eller du kan male en almindelig græskargrønt.
Metode 4 af 4: Nyd Halloween -aktiviteter
Trin 1. Besøg en majs labyrint
En majs labyrint er en sti skåret gennem høje majsmarker. Majsen når en højde over hvilken de fleste mennesker, og bestemt de fleste børn, ikke kan se. At undslippe majslabyrinten er en sjov udfordring og et utraditionelt Halloween-eventyr. Dit madallergiske barn og deres venner vil have det sjovt med at navigere i majs labyrinten.
Trin 2. Tag dit barn med til et hjemsøgt hus
Børnevenlige hjemsøgte huse er en fantastisk måde at tilbringe Halloween. Bed dit barn om at invitere en ven eller en gruppe venner. De kan stadig klæde sig ud og beundre hinandens kostumer, men i stedet for at gå trick-or-treat vil de besøge hjemsøgte hus for nogle uhyggelige kuldegysninger og spændinger.
Trin 3. Være en Halloween fest
En Halloween -fest giver dit barn chancen for at nyde Halloween i sit eget hjem. Når du (og, hvis du vælger, andre forældre) kontrollerer maden, vil dit barn helt sikkert undgå fødevarer, som de er allergiske over for. Din fest kan indeholde et vilkårligt antal sjove aktiviteter for dit barn og deres venner, herunder:
- Læser en skræmmende historie.
- Ser en skræmmende eller Halloween-tema film.
- Bankende om en piñata fyldt med allergenfrie godbidder.
- Farvelægning af billeder af spøgelser, hekse og monstre.
Trin 4. Se efter Halloween -aktiviteter i dit område
Mange kommuner tilbyder særlige Halloween-aktiviteter, der ikke har noget at gøre med trick-or-treat eller spise mad, som måske eller måske ikke forårsager en allergisk reaktion hos dit barn. Tjek din fællesskabskalender for begivenheder med Halloween-tema, herunder:
- Zoo ture.
- Kunstneriske begivenheder.
- Hjemsøgte museer.
- Skuespil eller dramatiske forestillinger.
