At tilbringe tid i et spabad eller spa er meget sjovt og kan også frigive stress og slappe af dine muskler. Det er imidlertid vigtigt at følge sikkerhedsprocedurer for at forhindre spredning af bakterier og sygdomme, opretholde passende kropstemperatur og forhindre skader. Hvis du ejer et spabad, skal du tage de rigtige forholdsregler for at holde dig og dine gæster sikre og glade. Hvis du bruger et offentligt spabad, skal du følge de grundlæggende sikkerhedsprocedurer, så du kan slappe af og have det sjovt med dine venner.
Trin
Metode 1 af 2: Vedligeholdelse af dit eget spabad for sikkerheden
Trin 1. Oprethold en pH -værdi mellem 7,2 og 7,8 med pH -stigning eller fald
Når du ejer et spabad, er det vigtigt at opretholde et korrekt pH -niveau for at reducere øjen- og hudirritationer forårsaget af desinfektionsmidler i vandet. pH er en skala, der fortæller dig, hvor alkalisk eller sur et stof er. Rent vand har en pH -værdi på 7, og et spa- eller spabad skal være mellem 7,2 og 7,8. Hvis dit vands pH -værdi er for høj eller for lav, skal du købe pH -forøgelse eller sænkning i din lokale boligforbedringsbutik for at ændre niveauerne i overensstemmelse hermed.
Du kan bruge boblebad teststrimler til at teste vandets pH. For at bruge en strimmel nedsænkes den i vandet i cirka 15 sekunder. Strimlen ændrer farve i henhold til dit vands pH, og du kan matche denne farve med etiketten for at identificere den
Trin 2. Test dine calciumniveauer for at beskytte vandet mod urenheder
Hvis dine calciumniveauer er for høje, vil du bemærke grumset vand og skalering på karrets sider. På den anden side, hvis calciumniveauerne er for lave, kan vandet forårsage erosion og skade på karret. Du kan bruge teststrimler med vandhårdhed til at kontrollere calciumniveauerne og derefter foretage de nødvendige justeringer.
- Det anbefales, at calciumniveauerne forbliver mellem 175 og 275 ppm (dele pr. Million). Men husk, at den ideelle calciumhårdhed afhænger af den type boblebad, du ejer. Sørg for at kontakte din hot tub -producent for at få disse oplysninger.
- Tilføj calciumforstærker, hvis calciumniveauerne er lave. Hvis calciumniveauerne er for høje, skal du dræne vand fra spabadet og tilføje lavt calciumvand for at balancere det.
Trin 3. Tilsæt chlor eller brom for at rense vandet og forhindre spredning af bakterier
Du kan vælge enten brom eller klor for at holde dit spabad rent. Begge disse kemikalier findes i enten pulver- eller tabletform. Bromindholdet bør forblive mellem 3-5 sider pr. Minut, afhængigt af om du bruger tabletter eller pulver. Klorindholdet bør altid forblive mellem 2 og 5 ppm. Kontroller niveauerne af disse kemikalier ved hjælp af teststrimler, og foretag derefter justeringer i overensstemmelse hermed.
- Brom og chlor i tabletter tilsættes til en dispenser, der flyder rundt i poolen og gradvist opløses i vandet. Disse kemikalier i pulverform måles og hældes direkte i vandet.
- Om du bruger klor eller brom er op til dig. Nogle mennesker foretrækker brom, fordi det ikke har den klorblege lugt. Det vil dog bryde sammen fra solens eksponering, så det bør kun bruges i kurbade, der ikke er i direkte sollys. Nogle fordele ved klor er, at det er omkostningseffektivt, let at håndtere i vandet, og det er meget aggressivt, når bakterier dræbes.
Trin 4. Rengør dit spabad hver måned
Det er vigtigt at holde dit spabad rent for at fjerne urenheder og ophobning. For at give den en ordentlig rengøring skal du først tømme spabadet helt. Tør derefter hele overfladen af med producentens anbefalede spabadrens. Sørg for at rengøre filtrene grundigt ved at sprøjte dem med vand og læg dem i blød i en olieskærende opløsning.
Rengør dit spabaddæksel, når du rengør resten af spabadet, fordi det konstant udsættes for snavs og andre bakterier
Trin 5. Hold overflader omkring spabadet rene
Når du har en gruppe mennesker, der bruger et spabad, vil brugerne konstant komme ind og ud og gå rundt. Sørg for, at områderne omkring dit spabad er fri for snavs. Hvis der er meget snavs og snavs i nærheden af spabadet, kan nogen træde i det og få det ned i karret og snavse vandet.
Hold en kost i nærheden for at feje snavs, blade eller andre løse genstande rundt omkring i dit spabad
Trin 6. Oprethold en passende temperatur under brug
Den maksimale temperatur i et spabad afhænger af et par forskellige faktorer. Den ideelle spabadstemperatur for voksne er 38 ° C. For børn på mindst 10 år bør temperaturen ikke være over 37 ° C (98 ° F). Som hovedregel bør et spabad aldrig være varmere end 40 ° C (104 ° F). De fleste spabade har termostater, der aflæser vandtemperaturen, men de kan være unøjagtige med så meget som 4 grader. Det er bedre at kontrollere vandtemperaturen ved hjælp af et termometer.
Gravid kvinde bør ikke være i et spabad over 39 ° C (102 ° F) og bør kun opholde sig i 10 minutter ad gangen
Trin 7. Kontroller spabadets vand og udstyr regelmæssigt
Regelmæssig vedligeholdelse af spabadet er vigtigt både for sikkerheden og for at holde den i god stand. Du bør få din spa kontrolleret af en professionel kvartalsvis. De har adgang til avanceret testudstyr og kan udføre tune-ups for at evaluere eventuelle hardware- eller ledningsproblemer.
Husk, at hvis du er ved at gå ind i et spabad, skal du være i stand til at lytte og høre pumper og filtreringssystemer køre. Dette er et godt tegn på, at spabadet fungerer effektivt
Trin 8. Hold altid spabadet låst og tildækket, når du ikke bruger det
Hvis du holder låget på, sparer du energi og forhindrer dyr og småbørn i at falde i. Desuden vil det holde snavs og snavs ude. Overvej at bruge et låsedæksel for at forhindre børn og uønskede gæster i at bruge det, når du ikke er i nærheden.
Husk også at rengøre spabadets låg regelmæssigt, når du rengør resten af spabadet
Metode 2 af 2: Følgende grundlæggende procedurer for hot tub
Trin 1. Brusebad eller bad med sæbe, før du går ind i spabadet
At have en god vask, før du går i et spabad, slipper for sved og almindelige hudbakterier. Når du vasker, skal du sørge for at fjerne lotion, deodoranter og cremer, der kan reducere effektiviteten af spabadets desinfektionsmiddel og filtereffektivitet.
Trin 2. Begræns den tid, du tilbringer i spabadet
At sidde for længe i et spabad kan gøre brugerne kvalme, svimmel, svimmel eller svimmel. For at forhindre disse symptomer bør du ikke bruge mere end 15-20 minutter i et spabad ad gangen. Hvis du gerne vil have mere tid i vandet, skal du komme ud efter 15 minutter og derefter vende tilbage efter afkøling i et par minutter. Du kan også sænke temperaturen til normal kropstemperatur (37,6 ° C) for at blive i lidt endnu.
- Gravide bør ikke bruge mere end 10 minutter i et spabad ad gangen. Hvis du er gravid, og du overhovedet føler dig utilpas under din blødning, skal du straks komme ud. Det er også vigtigt at sidde med dine arme og bryst over vandet hele tiden for at forhindre dig selv i at blive for varm.
- Børn bør også begrænse deres tid i et spabad til højst 10 minutter.
Trin 3. Undgå stof- og alkoholbrug i spabadet
At drikke alkohol øger din kropstemperatur, hvilket kan føre til overophedning, når det kombineres med varmt vand fra spabadet. At drikke alkohol kan forårsage døsighed, kvalme, svimmelhed og ligesom stofbrug kan forringe din dømmekraft og øge risikoen for at drukne på grund af bevidsthedstab.
Trin 4. Ledsag børn i spabadet og forbud mod brug under 10 år
Børn under 10 år bør ikke være i nærheden af et spabad. Det varme vand er farligt, fordi deres små kroppe har problemer med temperaturregulering. Børn på 10 år og ældre bør overvåges omhyggeligt af en voksen, især i nærheden af sugeåbninger. Hvis det er tilgængeligt, skal du bruge hævede sæder for at sikre, at hovedet altid er over vandet.
Når børn er i spabadet, skal temperaturen holdes under 37 ° C (98 ° F)
Trin 5. Hold hovedet over vandet
Hot tubs er udstyret med kraftige sug, der holder vandet varmt og boblende. Hvis dit hoved går under vandet nær disse ventilationsåbninger, kan dit hår blive fanget og blive sammenfiltret. Hvis dit hår er langt, skal du lægge det i en hestehale eller bolle for at undgå at få det fanget i filteret eller afløbet.
Trin 6. Undgå at bruge elektriske apparater i eller i nærheden af spabadet
Dette inkluderer telefoner, radioer, tv eller enhver anden enhed med ledning. Hvis du skal bruge en elektrisk enhed, skal du bruge en batteridrevet og opbevare den på et bord langt væk fra vandet. Du bør også sørge for, at der ikke er nogen stikkontakter i nærheden af spabadet, da ledninger og stikkontakter er en fare for elektrisk stød, hvis de bliver våde.
