Selvom du betaler en præmiepris for bekvemmeligheden ved færdiglavede fødevarer og færdigpakkede drikkevarer, er chancerne stor for, at du lejlighedsvis stadig køber nogle af disse mærker. Heldigvis er der mange måder, du kan reducere dine udgifter til bekvemmelighedskøb på, f.eks. Ved at holde dig til en streng indkøbsliste, handle på smarte, specifikke steder og forberede dig derhjemme frem for at betale for dem som en del af produktets omkostninger.
Trin
Metode 1 af 2: Gør nemme ændringer i din livsstil
Trin 1. Bær en aluminiums- eller plastflaske vand
Måske er det dyreste bekvemmelighedskøb også det nemmeste at undgå at foretage. I stedet for at stå over for de stejle markeringer for flaskevand, skal du bære din egen flaske med genanvendelse og genopfylde den, mens du går om dagen. Ikke alene vil du være mere venlig over for din pengepung, men du vil også hjælpe med at reducere de milliarder pund plastflaskeaffald, der hvert år ophobes på lossepladser.
For at forblive motiveret og huske din genanvendelige flaske dag efter dag, skal du prøve at opbevare en 'indtægtskrukke', hvor du hver dag deponerer de penge, som du ellers ville have brugt på engangsvand
Trin 2. Hold sunde, fyldende snacks i din bil, lomme eller pung
Mens salgsautomater og andre snacks, der er på farten, giver dig en enkel, hurtig måde at få din snack fix på, opkræver de dig en stor pris for nemheds skyld. De fleste af de indgående varer koster mindst dobbelt så meget, som de gør i supermarkedet, og det er ikke engang taget i betragtning af den uundgåelige sparsomme ernæring og tomme kalorier ved disse muligheder.
I stedet for at ty til disse pengesnurrende maskiner, når du føler en sult, skal du have en lille pose med nærende, fyldende nødder, frø eller tørret frugt i din taske eller bil
Trin 3. Tag en termokande på arbejde
At stoppe for kaffe kan blive et morgenritual som standard som at børste tænder eller spise morgenmad, men husk på, at denne daglige bekvemmelighed koster dig dyrt. Mens det at lave din egen kaffe koster omkring en halv dollar eller euro, kan det koste dig fire eller fem gange så meget at få den til at gå på en café eller dagligvarebutik.
Selvom engangs-kaffebælge som Keurig-bælge er mere omkostningseffektive end kaffe, er de dobbelt så dyre som almindelige bønner eller instantkaffe
Trin 4. Hak dine egne frugter og grøntsager til måltider og snacks
Det kan hævdes, at forberedelses- og ekspertiseomkostningerne ved delikatessalater, varme middage og bagværk er værdifulde udgifter-når alt kommer til alt, hvis du ikke er en god bager eller laver mad, betaler du for noget, du ikke selv kunne producere. At betale to til tre gange for en butiksmedarbejder for at vaske, skære eller skrælle dine frugter og grøntsager er dog ligefrem forsvarsløs, hvis du ønsker at reducere udgifter til køb af bekvemmeligheder.
For eksempel vil en pakke hakket ananas koste dig cirka det dobbelte af hvad ækvivalent ananas vil, mens en pakke med forvasket, hakket grønkål koster fem til seks gange så meget som den ubehandlede sort
Trin 5. Hold styr på omkostningerne ved dine bekvemmelighedskøb
Butikker opkræver fortsat ekstra og producerer dagligvarer, fordi folk fortsat køber dem. Folk fortsætter med at købe dem, fordi de blandt andet ikke er klar over, hvor meget mere disse varer koster i det lange løb. Du kan vise dig selv lyset ved at skrive ned hver flaske vand, emballeret snack og on-the-go kaffe og totalisere dem i slutningen af måneden.
Mål på samme måde, hvor meget tid det tager for dig at vaske og hakke grøntsager, så du kan holde styr på, hvor meget tid du virkelig sparer dig selv, når du krøller til bekvemmelighed
Trin 6. Del dine bulkvarer frem for at betale for emballage i individuel størrelse
Selvom du køber snacks eller drikkevarer i bulk, kan du betale en præmie for emballagen. I stedet for at købe en bulkkasse med individuelt emballerede poser med chips, flasker vand eller dåser sodavand, skal store, uemballerede mængder opdeles i daglige portioner. Køb store kander vand, poser med chips og nødder i familie størrelse og to-liters flasker sodavand, og portioner dem derefter i husholdningsposer eller flasker.
Enkeltbetjent yoghurt, budding, chips og tørre kornprodukter er nogle af de værste emballageforbrydere, da de bruger tyk plastik, poser og kasser, der skal adskilles til genbrug eller flere lag aluminiumsfolie
Trin 7. Gennemgå de sundhedsrelaterede omkostninger ved bekvemmelighedsfødevarer
Hvis du stadig har brug for en anden grund og incitament til at trimme dine købsomkostninger, skal du overveje det usunde indhold af disse varer. Langt de fleste bekvemmelighedsvarer behandles trods alt på en eller anden måde, hvilket betyder, at de har en tendens til at indeholde højere niveauer af fedt, sukker og natrium end deres ubehandlede ækvivalenter.
Ud over tilføjede kalorier, sukker og salt indeholder bekvemmelighedsvarer også kemiske tilsætningsstoffer, såsom skimmelsvampshæmmere eller konserveringsmidler, der er designet til at give dem forlænget holdbarhed
Metode 2 af 2: Shopping strategisk
Trin 1. Ved, hvilke bekvemmelighedsindkøb, der er dyreste
Måske er den bedste måde at begrænse dine købsomkostninger ved at vide præcis, hvad varer koster mest. Grundlæggende bekvemmelighedsartikler, der ikke kræver kvalificeret arbejdskraft, såsom frosne kartofler, kød eller dåsevarer, er markeret, men ikke så meget som komplekse bekvemmelighedsartikler, såsom tilberedte kager, middage med hjem og frosne pizzaer, som tager hensyn til udgifter til forberedelse og arbejdskraft.
Kulsyreholdige og alkoholholdige drikkevarer har også nogle af de højeste markeringer i købmanden
Trin 2. Planlæg dine ugentlige måltider
Mange mennesker foretager regelmæssige bekvemmelighedskøb, ikke fordi de hader at lave mad eller er ligeglade med at betale mere for disse produkter, men fordi de simpelthen ikke har planlagt deres måltider for ugen. Da de ikke ved, hvilke frokoster og middage de vil tilberede, ved de ikke, hvilke ingredienser de skal købe, og dermed ender de med at købe en flok færdiglavede fødevarer, såsom frosne middage og æsker i æsker. Ved at planlægge din uges måltider på forhånd kan du oprette en udtømmende masterliste til næste gang du er i købmanden, hvilket betyder, at du køber for det meste basale, uforberedte ingredienser frem for emballerede, forarbejdede fødevarer.
Hvis du har brug for hjælp til at organisere din liste, kan du prøve at bruge en mobilapp, f.eks. RecipeIQ eller Paprika
Trin 3. Lav et budget for måneden
Ud over at planlægge din indkøbsliste på forhånd, bør du også sætte dig et ugentligt eller månedligt budget, der tegner sig for denne shopping. Omtrent så godt du kan, hvor meget alle dine ugentlige ingredienser vil koste, og derefter, hvis du køber uplanlagte køb af bekvemmeligheder, ender du med at overskride budgettet. Selvom det ikke helt eliminerer dine bekvemmelighedskøb, vil du være i stand til at holde styr på dem mere tydeligt og se, hvor meget de virkelig koster dig hver måned.
Som en generel retningslinje bør du bruge 5 til 15% af din husstandsindkomst på mad. Hvis du bruger meget mere end det, er det et godt tegn på, at du bruger alt for meget på bekvemmelighedskøb eller dyre varer
Trin 4. Køb i løs vægt
Selvom det kan virke underligt, vil det at købe en vare i bulk koste betydeligt mindre end at købe den nøjagtig samme vare individuelt. Selvom du f.eks. Generelt bør undgå vand på flaske af økologiske og budgetmæssige hensyn, vil du ende med at betale meget mere for det vand, hvis du køber en flaske om dagen fra apoteket eller tankstationer. Køb i stedet en kasse eller kasse med flaskevand og hold styr på forskellen mellem individuelle og bulkudgifter.
Speciallagerforretninger, såsom Costco og Sam’s Club, handler næsten udelukkende med bulkprodukter. Du kan også få bulk mængder af bestemte varer hos almindelige forhandlere, såsom Target og Tescos
Trin 5. Køb ikke daglige nødvendigheder på tankstationen eller apoteket
Udover at tænke over, hvad du køber, bør du også overveje, hvor du køber ting. Mange varer, herunder mad, drikkevarer, toiletpapir og rengøringsartikler, koster op til 60% mere i dagligvarebutikken, end de gør i supermarkeder eller lagerforretninger. Det betyder, at du kan reducere dine udgifter til bekvemmelighedskøb væsentligt blot ved at være strategisk omkring den slags butikker, du besøger.
- Flaskevand og individuelt emballerede drikkevarer er de mest rentable varer til tankstationer og dagligvarebutikker, så undgå de fristende kølere, næste gang du betaler for brændstof eller dukker op for at bruge toilettet.
- På samme måde må du ikke købe sundheds- eller hygiejneprodukter i købmanden eller dagligvarebutikken, da den typiske markering for disse varer på sådanne steder er omkring 100%.
Trin 6. Bestil dagligvarer og produkter online
Nogle af de mest fristende bekvemmelighedsartikler i købmanden er færdiglavede bageri- og delikatesseprodukter, og de er også nogle af de dyreste. Begrænsning af din eksponering for disse færdige godbidder kan hjælpe dig med at reducere dine bekvemmelighedskøb, så køb dine dagligvarer ved at bestille via en online service frem for at gennemse de fristende gange personligt.
