Stort set alle kan synge. Nogle mennesker er selvfølgelig mere naturligt dygtige end andre, men selv en dårlig stemme kan forbedres med lidt dedikation og øvelse. Uanset om din stemme pryder bruseren eller scenen, er der flere trin, du kan tage for at booste dine rør. Start med det grundlæggende, herunder korrekt kropsholdning, vejrtrækning og vokalteknikker. Når du har fået dem ned, skal du øve dig i at synge regelmæssigt. Få hjælp fra en lærer, stemmecoach eller instruktionsvideoer, så din stemme skinner.
Trin
Del 1 af 3: Lær korrekt kropsholdning og vejrtrækning
Trin 1. Stå op lige
Du har sikkert hørt denne kommando igen og igen, og her går den endnu en gang. God kropsholdning hjælper med at forhindre belastning og stemmeskader. Korrekt holdning er vigtig for en sanger at nå sit fulde potentiale. Stå højt med den ene fod lidt foran den anden og fødderne skulderbredde fra hinanden. Sørg for, at dit bryst er højt for at give plads til, at dine lunger kan ekspandere og trække sig sammen. Dette giver dig mulighed for let at trække vejret og nå maksimal lungekapacitet, hvilket svarer til bedre noter og sætninger.
- Forestil dig, at en snor, der løber gennem din ryg og ud af toppen af dit hoved, løfter dig op. Hold din hage parallelt med jorden.
- Hvis du sidder, gælder de samme ting. Flyt til den forreste halvdel af sædet, og hold begge dine fødder flade på gulvet. Kryds ikke dine ben. At holde din krop i kø giver mulighed for mere kontrol og vedvarende sang uden belastning. Prøv at holde ryggen lige, og undgå at røre bagsiden af sædet.
Trin 2. Find en position, der får dig til at føle dig afslappet og selvsikker
Selvom der er nogle grundlæggende ting, du bør følge, er alle forskellige. Find en stilling, der får dig til at føle dig som en superstjerne. Selvfølgelig vil du ikke synge dit bedste fra en slank position, men at synge med en ekstremt lige ryg kan føles ubehageligt for dig. Prøv at synge i forskellige positioner, indtil du finder det søde sted.
Prøv at stå med ryggen og hovedet mod væggen eller læg dig på gulvet på ryggen med hovedet på jorden. Begge teknikker sikrer, at din rygsøjle forbliver lige
Trin 3. Træk vejret ordentligt
Åndedræt er 80% af sangen-det gør din stemme til et slags blæseinstrument! Korrekt sang begynder og slutter med korrekt vejrtrækning. Arbejd med at tage dybe vejrtrækninger, der kommer fra dybden af din mave. Indånder i 8 tæller, derefter ånder du ud i 8 tællinger. Føler du dig mere afslappet?
Trin 4. Træn vejrtrækningsøvelser
Prøv bogmetoden, som også er praktisk og sjov. Læg dig på jorden og læg en bog på din mave. Når du indånder, så prøv at få bogen til at rejse sig. Syng en behagelig tone, og når du udånder/synger, skal du gøre bogen lavere.
Trin 5. Lær at indånde hurtigt
For at synge godt skal du lære at samle meget luft med en hurtig indånding. Med dine lunger og lidt fantasi er denne teknik enkel. Begynd med at trække vejret og lade som om luften er tung. Lad det falde dybt inde i din krop. Træk derefter hurtigere ind, og forestill dig stadig luften som tung, men lad den falde dybt ned i din krop hurtigere. Fortsæt med at gøre dette, indtil du kan tage meget luft ind i et hurtigt tempo.
- Hvis du føler dig ekstra fantasifuld, kan du også øve dig i, at dine lunger er balloner, som du fylder med luft.
- Prøv at trække vejret - dette er en hurtig indånding, du ville tage, når nogen går væk fra dig, og du lige har indset, at du har noget andet at sige til dem.
Trin 6. Kontroller din udånding
Hvis du vil blæse andre (eller dig selv) væk med en stærk, glat stemme, skal du arbejde hen imod en jævn og vedvarende udånding. For at gøre dette, øve udånding ved at blæse på en fjer eller blæse en stearinlys flamme. Tag en fjer og prøv at blæse den i luften (eller stå langt tilbage og blæse på lysets flamme, så den flimrer) med et langt åndedrag. Når du gør dette, skal din mave begynde at vende tilbage til sin normale størrelse, men dit bryst bør ikke falde sammen. Gentag denne øvelse, indtil du er komfortabel med lange, stabile udåndinger.
Pust ud, indtil du føler, at du har skubbet al luften fra lungerne
Del 2 af 3: Arbejde med teknik og vokaløvelser
Trin 1. Øv dine opvarmninger
Sang er som motion: Du skal blive dejlig varm på forhånd for at undgå skader. Syng i dit midterste område, derefter low range, derefter high range og tilbage til midten. Slap af, og prøv derefter forsigtigt igen. Hvis du føler din stemme begynder at belastes, skal du stoppe og give dig selv tid til at hvile. Vær venlig mod din stemme. Det er jo din billet til smuk sang.
Trin 2. Arbejd med dynamik
Hvis dit hjerte nogensinde har banket lidt hurtigere, når en sang overgår fra en blød melodi til et højt, følelsesmæssigt omkvæd, forstår du sandsynligvis dynamikken. Jo mere du øver, jo højere og blødere vil du være i stand til at synge sundt. Begynd at synge en behagelig tonehøjde og derefter crescendo til højt og derefter decrescendo til blødt. Når du starter, vil du sandsynligvis kun kunne synge fra mp (mezzoklaver eller moderat stille) til mf (mezzo forte eller moderat højt), men dit område vil stige med øvelse.
Øv dig på læbetrillen, Celine Dion bruger, som du kan se her:
Trin 3. Arbejde med agility
Syng fra gør til det, tilbage til hurtigt frem og tilbage, og prøv at slå alle noterne. Gør dette i trin på halve trin på forskellige stavelser. Denne "voice stretching" giver en mere fleksibel stemme.
Hvis du har brug for hjælp til at blive på banen, kan du bruge en app som SingTrue
Trin 4. Udtal dine vokaler korrekt
Øv alle dine vokaler ved hver tonehøjde (høj, lav og imellem). Der er meget få rene vokaler på engelsk. I stedet vil du normalt støde på noget, der kaldes diftonger, et underligt lydende ord, der simpelthen betyder to eller flere vokallyde forbundet.
Nogle rene vokaler at øve er: AH som i "far", EE som i "spise", IH som i "pin", EH som i "kæledyr", OO som i "mad", UH som i "nød", EU som i "kunne", OH som i "hjem"
Trin 5. Træn vægte
Øv disse ofte, især hvis tonehøjde giver dig nogle problemer. De fleste trænere vil anbefale 20-30 minutter om dagen, når de starter, da træning af skalaer også vil styrke musklerne, der bruges til at synge. Buff stemme muskler vil give dig bedre kontrol. For at øve skalaer skal du identificere dit område (tenor, baryton, alt, sopran osv.) Og vide, hvordan du finder de noter, der dækker dit område på et tastatur eller klaver. Øv derefter de store skalaer i hver tast, og bevæg dig op og ned ved hjælp af vokallydene.
Hvis du ikke er bekendt med skalaer, skal du søge online efter videoer, der viser, hvordan du gør dem. Hvis vokalisten synger noter uden for dit område, skal du bare springe dem over
Del 3 af 3: Øvelse i at synge
Trin 1. Afsæt daglig tid til sang
Øv, øv, øv! For at forbedre din sangstemme er det vigtigt at øve hver dag. Tænk på at synge som en øvelse for en stemme. Hvis du holder en lang pause fra at træne, vil du være et svedigt, pantende rod, næste gang du prøver at træne igen. Selvom du kun har tid til at øve opvarmning i bilen på vej til arbejde, er det okay.
Afsæt om muligt bestemte tidspunkter hver dag til træning. Det er bedst at øve flere korte sessioner end en enkelt lang session. Øv f.eks. Hver dag fra kl. 9-9: 15, 11-11: 15 og 1-1: 15
Trin 2. Øv i en kort periode
Instrumentalister kan muligvis øve i timevis af gangen, men det er ikke tilfældet for sangere. En overforbrugt, anstrengt stemme er ikke en glad stemme. Prøv at øve alt mellem 30 og s60 minutter om dagen. Du bør ikke øve i mere end 60 minutter. Hvis du føler dig syg eller træt, skal du give din stemme mere nedetid.
Skub ikke dig selv, hvis du føler, at du ikke kan øve i 30 minutter. Brug den tid, du laver, på en klog og bevidst måde, så du kan få gjort meget inden for 10-15 minutter
Trin 3. Køb et hjemmesangkursus
Der er også et par hjemme-vokaluddannelser derude, såsom Singing Success, Sing and See, Singorama og Vocal Release. De er ikke så dyre som vokalundervisning, men sørg for at undersøge, hvilke der har fungeret for andre sangere.
Trin 4. Tag lektioner fra en professionel
Hvis du er dedikeret til sang, kan du overveje at tage professionelle lektioner. Find en vokalcoach eller kvalificeret stemmelærer, der kan hjælpe dig med at blive den sanger, du gerne vil være. Spørg din lokale musikbutik eller din skolemusiklærer for pålidelige referencer.
Lektioner kan være dyre. Overvej hvor vigtig sang er for dig, før du tilmelder dig lektioner
Trin 5. Deltag i et lokalt kor
Hvis du ikke har råd til en lærer, eller ikke ønsker den dedikation, der følger med at ansætte en professionel stemmecoach, kan du overveje at deltage i et lokalt kor. Du forbinder måske kor med kirken, men du kan finde dem på tværs af en række forskellige organisationer. Kor er en fantastisk måde at lære at synge på og møde seje mennesker, der deler din kærlighed til musik på samme tid.
Husk, at du muligvis skal auditionere for at deltage i koret. Slap af, og gør dit bedste. Du har dette
Trin 6. Kontroller dine fremskridt over tid
Optag dig selv synge og gem indspilningen. Arbejd derefter konsekvent med din stemme i løbet af de næste 3 måneder. Efter den tid kan du optage dig selv synge den samme sang og sammenligne de 2 optagelser. Du kan se, hvor du har forbedret dig, og hvad du stadig skal arbejde med.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Prøv ikke at synge højere tonehøjde, før du varmer op og er klar til det. Det er dårligt at belaste stemmebåndene. Hvis du ved, at du har en lang del ved siden af, når du synger, skal du trække vejret dybt og derefter synge det. Anstrengning af snore kan forårsage pinlige stemmeskader.
- Hvis du vil synge med følelser, kan du mærke sangens melodi og tænke over, hvad sangen betyder for dig. Prøv derefter at matche din stemme til følelserne. Dette hjælper dine stresshormoner, og det lindrer faktisk stress.
- Undgå at ryge, da det kan beskadige eller skade din stemmebånd.
- En opvarmning er vigtig for at slappe af i halsen. Prøv nogle høje og lave toner til opvarmning samt øvelser til at bevæge dine kinder og læber, såsom "ooh" og "aah" s.
- Ryd din næse, hvis den er overbelastet for at undgå en nasal undertone eller åndedrætsmangel.
- Prøv at lægge din tunge øverst på din munds loft. Sådan burde det føles, når du synger og øver dine vokaler.
- Drik varm te med honning eller vand ved stuetemperatur, når du er tørstig. Disse hjælper med tørhed og te kan berolige din hals.
Advarsler
- Hvis din stemme eller hals virkelig gør ondt, og du bemærker, at du ikke engang kan tale uden din smerte, skal du slet ikke bruge din stemme. Du skal være tavs resten af dagen. Drik masser af varm te, og hvis du har en dampbåd, damp i 20 minutter. Kontakt en læge, hvis problemet fortsætter.
- Eksisterende spændinger i din kæbe, skuldre, nakkemuskler og alle de omkringliggende områder kan skade dig. Sørg for, at du er helt afslappet, før du synger. Hvis din kæbe svinger, mens du synger, er det et tegn på spænding i din kæbe, og dette kan resultere i, at muskelvæv rives, hvis det fortsætter.
- Hvis du forsøger at synge en lav tone og producere en raspende lyd, ødelægger du din stemme. Dette kan forårsage skadelige noder. En knude er som en hård på dine stemmebånd, og den forsvinder ikke uden kirurgi eller langvarig vokal hvile.
- Hvis din stemme begynder at gøre ondt, skal du stoppe med at synge i en time, varme op og derefter prøve igen. Ikke alene kan du beskadige dine stemmebånd, men din stemme vil også lyde stresset og ubehagelig, hvis du ikke holder en pause.
