Vrikke dine ører er en temmelig sjælden færdighed på grund af den måde, mennesker har udviklet sig over tid. Ikke alle kan gøre det, så for at lære hvordan er det vigtigt først at vide, hvad der er involveret. Med en bedre idé om, hvad du kan forvente, er øvelse i at gøre det simpelthen et spørgsmål om at varme hele dit ansigt op og derefter koncentrere dig om de involverede muskler.
Trin
Del 1 af 3: Forståelse af ansigtsmuskler
Trin 1. Hold dine forventninger realistiske
Du sætter sandsynligvis ikke alle dine håb og drømme om evnen til at vrikke med ørerne, men bare hvis du er det, skal du forberede dig selv. Accepter muligheden for, at du muligvis ikke er fysisk i stand. Så slå ikke dig selv, hvis der ikke sker noget! Giv dine forfædre skylden i stedet.
- Vrikke med ørerne er det, der er kendt som et "vestigialt" træk. Det betyder, at vores forfædre engang alle sammen var i stand til at gøre dette ganske let. Men da det ikke tjener noget reelt formål, holder folk bare op med at gøre det, så med tiden mistede mennesker evnen til at gøre det så let.
- Der er en vis debat om, hvor mange mennesker der stadig er i stand til at gøre det. Nogle mener, at kun en lille procent er i stand, mens andre mener, at flere mennesker end det kan lære at gøre det med praksis.
Trin 2. Identificer de nødvendige muskler
For virkelig at mestre at vrikke med dine ører, koncentrer dig om ikke én, men tre forskellige muskler: auricularis anterior, posterior og superior. Du skal dog ikke bekymre dig om de smarte navne. Fokuser bare på, hvad hver muskel gør.
- Auricularis anterior løfter øret både opad og mod dit ansigt.
- Auricularis posterior trækker det mod bagsiden af dit hoved.
- Auricularis superiors løfter den kun opad.
Trin 3. Øv andre ansigtstrick først
Nogle mennesker har fundet ud af, at det at lære at kontrollere andre specifikke muskler i dit ansigt gør det lettere at lære at vrikke med ørerne. Så hvis der er et andet trick, som du finder lettere at gøre, skal du starte med det i stedet. Så når du har lært at manipulere en lille klynge af muskler, skal du skifte tilbage til dine ører. Du kan prøve at lære at:
- Hæv kun et øjenbryn.
- Rul eller pil kun et øje ad gangen.
- Flare dine næsebor.
- Skrump og udvid dine elever.
Del 2 af 3: Varme dit ansigt op
Trin 1. Find dine ørers muskler ved at bøje andre
Forvent, at musklerne i dit ansigt vil påvirke andre tilstødende, når de trækker sig sammen eller udvider sig. Brug dette til virkelig at føle, hvordan dine ører bevæger sig i forhold til andre ansigtstræk. Prøv at isolere musklerne i og omkring dine ører, som du gør.
Som et eksperiment, løft din hånd. Krøl fingrene i en knytnæve og klem. Mest sandsynligt vil du mærke musklerne i din underarm stramme, uden at du skal beordre dem til det
Trin 2. Dart dine øjne fra side til side
Disse kan muligvis have den stærkeste og mest direkte effekt på dine ørers muskler. For at se hvordan, skal du se til hver side af dig uden at dreje hovedet eller nakken. Koncentrer dig om dine ører, som du gør. Chancerne er for, at du vil føle, at en eller begge trækker sig tilbage.
Du vil sikkert se lidt skør ud, men gå med det og bare gå amok med øjnene. Se i alle retninger, rul dem rundt eller noget andet, du tænker på. Mærk hvordan hver handling kan trække dine ører fremad eller skubbe dem tilbage
Trin 3. Flyt dine øjenbrynsmuskler op og ned
Hvis du kan løfte et øjenbryn ad gangen, gør det. Hvis ikke, hæv begge. Riv derefter din pande, som om du er virkelig sur. Skift mellem de to og varier hastigheder. Hold fokus på dine ører, og hvordan deres muskler reagerer.
Trin 4. Smil
Grin som om du er Jokeren, dejlig bred. Løft kinderne, som du gør. Som før skal du koncentrere dig om, hvad dine ører gør som reaktion, så du kan isolere musklerne der.
Del 3 af 3: Fokus på dine ører
Trin 1. Eksperimenter med at flytte alle tre muskler
Bare rolig om at mestre én bevægelse endnu. For nu, se om du overhovedet kan flytte dem. Når du har varmet dit ansigt op og isoleret, hvor dine ørers muskler er grupperet, skal du bøje dem på den måde, du kan. Skift mellem at prøve at flytte dem op, bagud og fremad.
Trin 2. Fokuser først på en muskel, hvis det er nødvendigt
Hvis du har øjeblikkelig kontrol over alle tre muskler, godt for dig! Men hvis du opdager, at du har langt mere kontrol over bare et eller to, skal du fokusere på dem for nu. Fortsæt med at bøje og slappe af hver for at styrke både den muskel og dem, der er forbundet med den.
Trin 3. Gå videre til de andre en efter en
Efterhånden som du får mere og mere kontrol over den første muskel, du fokuserede på, skal du gå videre til den, der føler sig mest lydhør. Øv det først af sig selv, og begynd derefter at skifte mellem det og det fra før. Når begge begynder at føle sig mere naturlige, skal du gå videre til den sidste muskel og gentage.
Trin 4. Brug visuelle hjælpemidler, hvis det er nødvendigt
Hvis du ikke er helt sikker på, at der sker noget, skal du ikke stole på at føle dig alene. Opsæt et spejl, så du kan se dem i aktion. Tag et par briller eller nuancer på, så du kan se og mærke, at de bevæger sig sammen med dine ører.
Trin 5. Øv, øv, øv
Husk, at det er en meningsløs færdighed at vrikke med ørerne, så forvent, at disse muskler er temmelig svage, fordi du aldrig har haft nogen grund til at engagere dem. Fortsæt det, selvom det ikke ser ud til, at der sker meget af noget, når du bøjer dem. Giv dem tid til at styrke, så de kan klare udfordringen.
