Støvmider er insekter, der trives på madrasser, møbler, tæpper og andet stof. De lever af hudflager, som mennesker og kæledyr kaster hver dag og trives i varme, fugtige miljøer. Deres tilstedeværelse er forbundet med nedsat respiratorisk sundhed, udløser astma og andre allergirelaterede angreb. Desværre kan støvmider aldrig fjernes helt fra hjemmet. Støvmidepopulationen i dit hjem kan imidlertid reduceres ved korrekt rengøring, beskyttelse af husholdningsartikler og andre metoder.
Trin
Metode 1 af 3: Rengøring af dit hus
Trin 1. Skift jeres sengetøj regelmæssigt
De fleste huddannelser opstår i og omkring din seng, fordi du bruger så meget tid der. Dette tiltrækker støvmider og akkumulerer allergener. Du vil have flere tæpper, lagner og pudebetræk til at skifte ud med.
Trin 2. Vask sengetøj
Vask alle tæpper, lagner, pudebetræk, sengetæpper og andet sengetøj med vaskemiddel i varmt vand ved mindst 131 ° F ugentligt for at dræbe støvmider og fjerne allergener. Høj vandtemperatur kan dræbe støvmider bedre end bare at bruge vaskemiddel. Vask også gardiner.
- Indstil din vaskemaskine til den varmeste indstilling. Hvis vandet ikke er varmt nok, skal du tjekke din varmtvandsbeholder. De fleste varmtvandsvarmere har en justerbar drejeknap for at ændre den maksimale temperatur.
- Hvis du ikke kan vaske sengetøj i varme nok temperaturer, skal du smide dem i tørretumbleren i mindst 15 minutter ved en temperatur over 130 ° F for at dræbe mider. Derefter vaskes og tørres sengetøjet, så allergener fjernes. Du kan også tørre genstande i direkte sollys.
- Brug et produkt, der indeholder æteriske olier, såsom eukalyptus, cedertræ eller tea tree olie for at øge vaskens effektivitet.
- Brug af vaskemiddel plus blegemiddel fjerner de fleste allergener og en betydelig mængde støvmider, selv i koldt eller varmt vand. Genstande kan vaskes igen for at reducere mide niveauer yderligere.
- Ved, at levende mider kan overføres fra mide-inficerede genstande til mide-fri genstande under vask.
- Varm tørretumbler i en ekstra halv time efter tørring eller rens ting for at dræbe støvmider. Dette vil dog ikke slippe af med allergenet, som støvmider producerer.
Trin 3. Støvsug regelmæssigt
Støvsug alt, hvad du kan, inklusive sofaer, madrasser, lænestole, gulve, madrasser og andre steder, hvor folk ofte sidder eller lægger sig på. For at fange allergener effektivt skal dit vakuum have en dobbeltlags mikrofilterpose eller et højeffektivt partikelfilter (HEPA) filter. Dette er vigtigt, fordi det hjælper med at sikre, at støv ikke recirkuleres til luften.
- Støvsugning fjerner overfladestøv, men kan ikke fjerne de fleste støvmider og støvmiderallergener. Mider er små nok til at passere gennem støvsugerposen. Støvsugning holder imidlertid støvet nede, så disse områder ikke er så attraktive for mider. Kom under og bag møbler for at forhindre, at "støvkaniner" dannes.
- Hvis du har alvorlig allergi, skal du forlade området støvsuges og lade en anden udføre arbejdet. Hold dig væk fra det støvsugede rum i cirka to timer for at lade alt slå sig ned.
- Hold dit vakuum serviceret, så det fortsat fungerer godt.
- Brug et vandvakuum til at holde mider inde i vandbeholderen, så du kan dumpe vandet i dit toilet og skylle det.
- Du vil måske bære en maske, når du støvsuger for at undgå at indånde allergener. Selvom du ikke har allergi, er det bedst at forlade huset i cirka en halv time efter støvsugning, så det resterende støv og allergener kan falde til ro.
Trin 4. Damp rengøres regelmæssigt
Damprensning opløser snavs og snavs, fjerner bakterier fra overflader og dræber støvmider. Fugtigheden, der akkumuleres i tæppepolstring fra damprensning, skaber imidlertid et ideelt miljø for støvmider. Tænk på at bruge rengøringsmetoder i stedet.
Trin 5. Fugtigt støv
Fjerstøvere og tørre klude vil røre allergener op i luften. Brug en fugtig eller olieret moppe, klud eller elektrostatiske klude til at rengøre hårde overflader en gang om ugen. Dette hjælper med at holde støv og støvmider nede.
Trin 6. Vask opbevarede tæpper og tøj
Uanset om du har pakket tøj til et træk, eller det begynder at blive koldt til vinteren, skal du vaske alle disse ting, før du bruger dem. Støvmider elsker at slå sig ned i fibrene i ubrugt og uvasket tøj og tæpper, når de samler støv i opbevaring. Vask dem sikrer, at både mider og allergener ødelægges, så du kan nyde dine ting nyserfrit.
Metode 2 af 3: Beskyttelse af dit hjem
Trin 1. Føj en allergenbarriere til dit sengetøj
Inddæk din madras, boksfjeder og puder i støvtætte, allergensikre betræk, der fås fra postordreselskaber, sengetøj og nogle stormagasiner. Allergisikre dæksler er fremstillet i tætvævet stof og forhindrer støvmider i at kolonisere eller slippe ud. Du er tættest på miderne og deres afføring i din seng, så at lukke din madras og puder i et støvmidedæksel eliminerer stort set mideproblemet der.
Madrasser dækket af monterede plader er beskyttet mod ophobning af menneskelige hudskæl på overfladen. Disse plader er normalt også vandtætte
Trin 2. Brug syntetiske stoffer
Udskift dunpuder med syntetiske fyldte. Udskift også uldtæpper med nylon- eller bomuldscellulosetæpper. Memory skummadrasser formodes at skabe et miljø, der er ugunstigt for støvmider. Du kan overveje at udskifte din madras med hukommelseskum.
Trin 3. Skift dit gulv
Tæppe er et tilflugtssted for støvmider, især hvis det sidder på beton, som holder fugt og giver et fugtigt miljø for støvmider. Fjern væg-til-væg tæpper for at hjælpe med støvmideallergi, især i soveværelser. Udskift med bare gulve, såsom linoleum, fliser, vinyl, træ eller allergivenligt tæppe.
- Fjern også møbler, der samler støv, såsom stofgardiner, vandrette persienner og polstrede møbler.
- Glem ikke at fjerne alle tæpper og måtter fra hjemmet, da de også rummer støvmider.
- Bare gulve kan fugtes eller rengøres med elektrostatiske klude.
Trin 4. Brug garvesyre
Garvesyre neutraliserer allergenerne fra støvmider naturligt. Garvesyrepulver kan købes i helsekostforretninger og andre specialiserede udbydere. Stænk det rigeligt over madrasser, sofaer, kæledyrssenge og andre støvmidehavne for at reducere påvirkningen af allergener. Du kan også lave din egen opløsning af garvesyre ved at tilføje en kop svag te til en gallon vand, sprøjte tæpper og støvsuge 3 timer senere.
Trin 5. Reducer tøjdyr
Minimer dit barns tøjdyr til en eller to favoritter. Få plastiklegetøj eller vaskbart tøjdyr i stedet. Hvis du vælger legetøj, der kan vaskes, skal du vaske dem ofte i varmt vand og tørre grundigt.
- Hold udstoppet legetøj væk fra senge.
- Læg ikke legetøj, der kan vaskes, i fryseren hvert par uger for at dræbe levende støvmider.
Trin 6. Prøv ikke at sove på din sofa
Dette kan tiltrække flere støvmider til området ved at give rigelig mad i form af dine døde hudceller. Sofaer har en tendens til at være sværere at beskytte mod støvmider end senge. Det er bedre at sove i en seng med et støvmidedæksel til beskyttelse mod allergener og mider.
Trin 7. Lad din seng være ubearbejdet
Det er rigtigt, nu har du en legitim grund til ikke at lægge din seng hver dag! Hvis du forlader sengen ubemærket hver morgen med lagnerne udsat for luft, vil det lufttørre og frigive fugt fra sengetøjet. Dette reducerer betydeligt antallet af støvmider, du skal kæmpe med.
Metode 3 af 3: Brug af andre metoder
Trin 1. Ventilér dit hjem
Åbn vinduer og skærmdøre, så frisk luft kan cirkulere. Dette reducerer fugtigheden og kan hjælpe med at flytte støv og andre allergener ud. Gør dette ofte for at reducere støvmidepopulationer.
Trin 2. Brug direkte sollys
Sollys dræber støvmider, men husk på, at det ikke fjerner rester af støvmider. Hæng sengetøj, tøj og andre møbler udenfor eller i direkte sollys. Lufttæpper, tæpper og andre tunge sengetøj udenfor så ofte som muligt. Åbn gardiner og persienner for at lade solen skinne ind.
Trin 3. Reducer rod
Overskydende ting i soveværelset, såsom bøger, blade, tøjkurve, smykker, ornamenter, legetøj og bunker med tøj, der gør det svært at rengøre eller støve, skaber et glimrende hjem for støvmider. En god tommelfingerregel at følge er, at hvis det kan opsamle støv, kan det være et tilflugtssted for støvmider. Prøv at lave et mimimalistisk soveværelse.
Trin 4. Reducer luftfugtigheden
Støvmider trives i fugtige miljøer, fordi de absorberer vand fra atmosfæren. Undgå befugtning, og brug en affugter eller klimaanlæg til at holde den relative luftfugtighed under 50%. Et hygrometer, der fås i isenkræmmere, måler luftfugtigheden i hjemmet, så du kan have mere kontrol.
Trin 5. Kontrollér temperaturerne
Støvmider klarer sig meget godt ved temperaturer mellem 65 ° F og 84 ° F og en relativ luftfugtighed på mere end 50%. For at reducere støvmidepopulationer skal du gøre dit hjem mindre behageligt for dem. Sammen med en reduktion i luftfugtighed kan du overveje at sænke temperaturen i hjemmet til under 70 ° F eller mere.
Trin 6. Installer et filter
Et højeffektivt mediefilter i din ovn og klimaanlæg kan hjælpe med at fjerne allergener og reducere støvmidepopulationer. Kig efter et filter med en minimumseffektivitetsrapporteringsværdi (MERV) på 11 eller 12, og skift filer mindst hver tredje måned. Lad ventilatoren være tændt for et helt husluftfilter.
Trin 7. Brug en luftrenser
Der er mange typer luftrensere, der kan fastgøres til den centrale luftretur. Disse rensere reducerer irritation og fødekilder til støvmider, hvor de fleste filtre fjerner 50 til 70% af materialet. HEPA -filtre fjerner dog op til 99% af støvmidens afføring, støv, skæl fra dyr, pollen, kakerlakafføring og andre materialer.
Trin 8. Frys varer
Sengetøj, der ikke kan vaskes, legetøj, møbler og andre ting kan fryses ned for at dræbe støvmider. Frys disse varer i 24 til 48 timer. Selvom denne metode vil ødelægge mider, fjerner den ikke allergener.
