At være yndefuld OG huske trin kan lyde umuligt for nogle. Imidlertid vil engagement og koncentration hjælpe den drøm til at blive en realitet. Selvom det ser ud til, at kun ballerinaer er yndefulde, kan dansere fra alle former være meget yndefulde. Det er ikke svært, da du bare skal mærke musikken og forsøge at få mere følelse i dansen.
Trin
Trin 1. Se omhyggeligt på læreren, når dansetrinnene vises for dig
Bemærk hvordan han/hun bevæger deres krop, og prøv at kopiere dem.
Trin 2. Få om muligt nedskrevne træk eller afbildet på et ark papir til din personlige praksis
Trin 3. Øv MINST en time om dagen, hver dag op til forestillingen
Trin 4. Vær opmærksom på læreren ved øvelser
Husk, at det ikke handler om dig. Du skal være stille og lytte nøje til de givne instruktioner.
Trin 5. Koncentrer dig om at holde dine bevægelser skarpe og præcise
I de fleste tilfælde vil din danselærer være yndefuld. Se hans/hendes bevægelser, og prøv at kopiere dem.
Trin 6. Øv ofte
Dette vil også hjælpe dig med at være yndefuld. Jo bedre du kender en dans, jo lettere bliver det at udføre. Hvis du kender trinene godt, har du mere hjernekraft til at fokusere på at bevæge dig yndefuldt.
Trin 7. Øv dig på at gå, hoppe og spinde med nåde i din fritid
(At gå med en bog på hovedet er god praksis, og hvis du danser ballet, skal du sørge for at dit hoved ikke ser på gulvet, kig op, og du vil se yndefuld ud.)
Trin 8. Find et forbillede, som du synes er yndefuldt
Nogle eksempler er Martha Graham eller mange berømtheder. Se billeder og videoer af dit forbillede, og prøv at kopiere deres bevægelser.
Trin 9. Hav en god kropsholdning
Dette forbedrer ikke kun din nåde, men hjælper dig også med at danse. Har du nogensinde set en slående ballerina?
Tips
- Tæl slagene i dit hoved, så du kender den korrekte timing af bevægelserne. Det hjælper også meget at sige, hvad trækket er højt til den rigtige timing.
- Du kan optage dig selv/få nogen til at optage din dans, dette er en stor øjenåbner, du kan rette dig selv.
- At strække sig hver nat og morgen i mindst 10 minutter er en god måde at blive smidig og fleksibel på. Jo mere smidige dine muskler er, jo mere yndefuld vil du være.
- Planlæg tider med en anden, der forstår at danse for at hjælpe dig. Hvis det er en duet eller trio, skal du planlægge at mødes et sted for at øve.
