Det kan virke vanskeligt at vælge mellem CBD og THC, men det er virkelig simpelt: THC har sindskiftende effekter, og CBD har ikke. THC er det psykoaktive kemikalie, der findes i cannabis og kan bruges til at behandle forskellige medicinske symptomer. CBD kan også bruges til at lindre mange forskellige symptomer, men det forringer ikke din dømmekraft eller hukommelse. Du bør også overveje, hvordan du vil indtage CBD eller THC for at træffe din beslutning. Begge produkter kan indtages oralt, men THC kan også inhaleres, og CBD kan påføres som en topisk creme. Uanset hvad du vælger, skal du tale med din læge, før du bruger THC eller CBD.
Trin
Metode 1 af 3: Behandling af symptomer med CBD
Trin 1. Brug CBD til at behandle symptomer uden at ændre sindet
Cannabidiol (CBD) findes naturligt i cannabisplanten. Det kan bruges til at behandle en række forskellige symptomer såsom kroniske smerter, betændelse, irritabel tarmsymptomer og søvnløshed. Fordi CBD ikke har nogen psykoaktive egenskaber og ikke vil forringe dig, hvis du indtager det.
- Med andre ord bliver du ikke høj, hvis du bruger CBD, og det er en bedre mulighed, hvis du vil forbedre dit generelle helbred og velvære.
- Tjek din lokale lovgivning, før du bruger et af stofferne. THC er ikke lovligt mange steder, men CBD er det ofte.
EKSPERT TIP
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist
Our Expert Agrees:
CBD will relax your body and it has a neuro-protective effect, much like many other supplements. It may also aid in reducing stress-related issues and anxiety. However, it will not give you the same high feeling or euphoric buzz that THC would.
Trin 2. Tag CBD -produkter for at reducere ledsmerter forårsaget af gigt
CBD kan hjælpe med gigtrelaterede symptomer såsom smerter, betændelse, søvnløshed og angst. Selvom de videnskabelige beviser for CBD's evne til at lindre arthritis -symptomer ikke er endelige, rapporterer nogle mennesker med arthritis, der har prøvet CBD, om mærkbar smertelindring, søvnforbedring og en reduktion i deres angstniveauer.
- Påfør en CBD -infunderet creme på huden over dine led, der er betændte og smertefulde.
- CBD bør aldrig bruges som erstatning for gigtmedicin, sygdomsmodificerende antirheumatiske lægemidler (DMARD'er) eller medicin, der er ordineret af din læge.
- Der er ingen etablerede klinisk etablerede retningslinjer for dosering af CBD. Tal med din læge om, hvorvidt CBD er sikkert for dig at indtage, og deres anbefalede dosering.
Trin 3. Lindre symptomerne på IBD og Crohns sygdom med CBD
Cannabidiol kan reducere permeabiliteten i dit mave -tarmkanal, hvilket kan hjælpe med at blokere absorptionen af skadelige bakterier og fedtstoffer. At blokere eller reducere absorptionen af skadelige stoffer kan reducere betændelse og smerter i mave -tarmkanalen.
- Brug en CBD -tinktur eller olie til at indtage CBD til lindring af IBD -symptomer.
- CBD kan hjælpe med at reducere de mest almindelige symptomer på IBD, herunder mavesmerter, kramper og diarré.
- Spørg din læge, om CBD er en levedygtig behandlingsmulighed for dig, før du indtager det.
Trin 4. Håndter kroniske smerter ved at tage CBD
De kroniske smerter forårsaget af skader eller sygdomme såsom multipel sklerose kan afhjælpes ved at indtage CBD. Forskning tyder på, at CBD kan reducere betændelse og reducere intensiteten af kroniske smerter.
- Brug CBD -olie eller en tinktur for at lindre kroniske smerter.
- CBD kan også hjælpe med at bekæmpe angst, som ofte er forbundet med kroniske smerter.
- Ud over MS-relaterede smerter kan CBD også hjælpe med at behandle spasticitet og blære symptomer forårsaget af sygdommen.
Trin 5. Behandl søvnløshed ved hjælp af CBD
Undersøgelser tyder på, at CBD kan hjælpe med at falde i søvn og blive i søvn uden dvælende træthed ved vågning. En almindelig bivirkning ved at forbruge CBD er søvnighed, som i kombination med en reduktion i angst og stressniveauer forbundet med søvnløshed kan være en effektiv behandlingsmulighed.
- Hvis du har søvnproblemer eller søvnløshed, skal du tale med din læge om at bruge CBD -olie eller tinkturer til at behandle dine symptomer.
- Din læge kan muligvis anbefale et dosisniveau af CBD, der ville være effektivt for dig.
Trin 6. Reducer din angst og stress med CBD
Cannabidiol påvirker direkte receptorerne i din hjerne, der kan påvirke dine serotoninniveauer. Serotonin er neurotransmitteren, der spiller en stor rolle ved stemningsforstyrrelser, såsom akut og kronisk angst. Hvis du lider af angst, kan CBD være en effektiv behandling, der heller ikke vil forringe din dømmekraft eller ændre din sindstilstand.
- At tage CBD oralt kan hjælpe med at reducere din stress og angst.
- CBD bør ikke bruges som erstatning for angstmedicin, som din læge har ordineret.
- Tal med din læge eller psykiater om at bruge CBD til at behandle din angst, før du beslutter dig for at bruge den.
Metode 2 af 3: Brug af THC medicinsk
Trin 1. Kør ikke bil eller betjen maskiner, hvis du indtager THC
Tetrahydrocannabinol (THC) er den psykoaktive ingrediens, der findes i cannabis, også kendt som marihuana. Indtagelse af THC vil ændre din sindstilstand, påvirke din korttidshukommelse og reducere din koncentrationsevne. Hvis du tager THC for at behandle dine symptomer, må du ikke køre bil eller betjene noget, der kræver fokus og koncentration.
- Brug THC derhjemme til at behandle dine symptomer, så du ikke behøver at køre nogen steder.
- Brug en udpeget driver, hvis du skal et sted hen, efter du har taget THC.
Trin 2. Tag THC for at reducere kvalme og øge din appetit
Hvis du har kroniske maveproblemer, eller du tager medicin, der kan gøre dig kvalm eller reducere din appetit, såsom mange kræftbehandlingsmedicin, kan THC hjælpe med at genoprette din appetit, så du kan spise.
- THC er også vist at reducere de negative virkninger af kemoterapi, herunder kvalme, søvnløshed og stress.
- Spiseforstyrrelser som anoreksi og bulimi kan have gavn af appetitstigende virkninger af THC.
Trin 3. Behandl symptomer på depression og angst med THC
Undersøgelser viser, at THC effektivt kan behandle symptomer på angst og depression hos nogle mennesker. For nogle mennesker kan THC dog forværre deres symptomer og gøre deres angst værre. Tal med din læge om at bruge THC som behandling for din depression og angst, før du bruger den.
THC kan øge serotoninniveauerne, hvilket kan forbedre dit humør og reducere virkningerne af din depression
Advarsel:
Angst og paranoia er en almindelig bivirkning ved indtagelse af THC. Stop med at bruge THC, hvis du oplever negative bivirkninger.
Trin 4. Brug THC som smertelindring
THC påvirker nervesignalerne om, at din hjerne tolker som smerter og kan være en effektiv behandling for akutte og kroniske smerter. Det er blevet brugt til at behandle en række forskellige smertefulde tilstande, herunder hovedpine, rygsmerter og menstruationskramper.
- THC kan være en mere effektiv behandling af kroniske smerter end opiater, fordi bivirkningerne er mildere, og brugerne kan udvikle en tolerance og blive stærkt afhængige af opiater.
- Tal med din læge, før du bruger THC til at behandle dine smerte symptomer for at sikre, at det er sikkert for dig at bruge.
Trin 5. Reducer muskelspasmer og smerter forårsaget af MS med THC
Symptomerne på multipel sklerose (MS) omfatter stive, ømme, krampige muskler, der også er tilbøjelige til spasticitet. Forskning tyder på, at THC kan reducere både smerter og spasticitet forårsaget af MS. Tal med din læge om at bruge THC, hvis du har MS.
Smerten forårsaget af MS kan også føre til mangel på søvn. At tage THC kan lindre dine smerter og samtidig hjælpe dig med at falde i søvn og blive i søvn
Metode 3 af 3: Valg af leveringsmetode
Trin 1. Tal med din læge om den rigtige dosis til dig
Uanset om du bruger CBD eller THC til at behandle dine symptomer, kan den passende dosis variere. Inden du begynder at bruge et af stofferne, skal du spørge din læge, hvad den korrekte dosis ville være for at lindre dine symptomer.
- En beskeden dosis THC er generelt mellem 1,25 til 2,5 milligram og kan være effektiv til behandling af symptomer som kvalme og milde smerter.
- CBD -doser kan variere baseret på din kropsvægt. For eksempel kan en person, der vejer mellem 68-109 kg (151–240 pund) tage en dosis på 18 milligram mod milde smerter.
Tip:
Hvis du er ny til at bruge CBD eller THC, skal du starte lavt og gå langsomt. Indtag 1 anbefalet dosis, og vent 15 minutter for at se, hvordan du har det. Hvis dine symptomer ikke er forbedret, kan du øge dosis, indtil du finder, hvad der virker for dig.
Trin 2. Få en recept på THC, hvis det kræves ved lov
THC er ikke lovligt alle steder, og ulovligt at besidde det kan føre til en stor bøde eller endda fængselstid. Brug ikke THC, hvis det ikke er lovligt i dit område, og sørg for at få de nødvendige recepter eller licenser til at erhverve THC.
- Se online for at kontrollere de juridiske krav for at opnå THC i dit område.
- Nogle stater i USA kræver, at du har et medicinsk marihuana -kort for at købe THC.
- En læge kan muligvis skrive en recept på THC, så du kan få det lovligt.
Trin 3. Kontroller din arbejdsgivers politikker vedrørende THC- og CBD -brug
Selvom THC og CBD er lovlige i dit område, og selvom du har en recept eller licens til at bruge dem, kan din arbejdsgiver muligvis fyre dig for det. Inden du vælger at bruge et af stofferne, skal du gennemgå din virksomheds politik om brug af dem.
- Du kan også risikere at miste medicinske fordele, hvis du bruger THC eller CBD.
- Kig igennem din medarbejderhåndbog for at finde oplysninger om deres narkotikapolitik.
Trin 4. Køb THC eller CBD fra en velrenommeret kilde
Det er vigtigt, at du bruger CBD eller THC, der er af god kvalitet og har en målt dosis, så du kan administrere den korrekte mængde. Regulering af disse stoffer er sparsom eller ikke -eksisterende, og det produkt, du bruger, kan indeholde tungmetaller eller andre forurenende stoffer. Køb kun THC eller CBD fra en autoriseret distributør.
- Søg online efter autoriserede distributører i dit område.
- Undgå at bestille THC eller CBD online, medmindre virksomheden er velrenommeret og har en licens til at distribuere produktet.
- Bestil aldrig THC online, hvis det ikke er lovligt i dit område.
Trin 5. Tag THC eller CBD i olieform for nemheds skyld
Både THC og CBD kan indtages i form af en olie, der kan tages direkte eller bruges som en ingrediens, du kan blande i mad. For at tage det oralt, skal du blot hælde noget i en ske og sluge det ned.
- Læs emballagen for doseringsinstruktioner, og følg den dosis, der anbefales af din læge.
- Tilsæt THC eller CBD olie til smoothies, te eller søde godbidder som brownies og gummier.
- CBD og THC olier kan også komme i form af gelhætter, pastiller og færdiglavede fødevarer og slik.
Trin 6. Sprøjt CBD eller THC tinkturer under tungen for hurtig absorption
En tinktur er et ekstrakt af stoffet i form af en olieagtig væske. Brug en dropper til at fjerne en målt mængde af tinkturen og sprøjte væsken under tungen. Du vil begynde at mærke virkningerne om et par minutter.
- Hold tinkturen under tungen i 1-2 minutter, før du synker, så det absorberes.
- Tinkturer adskiller sig fra cannabisolie, fordi de kan absorberes gennem blodkarrene i din mund.
Trin 7. Rul en marihuana joint til at forbruge THC ved at inhalere den
Rulning, belysning og rygning af marihuana er en almindelig måde at indtage THC på. Indånding af røg vil hurtigt levere THC til din blodbanen i så lidt som 1 til 2 pust af leddet.
- Selvom marihuana er lovligt, eller du har licens eller recept til at bruge det, kan du muligvis ikke ryge en joint på bestemte steder. Tjek dine lokale love om, hvor du må ryge marihuana.
- Kontakt din læge, før du ryger marihuana for at sikre, at det er sikkert for dig.
- Ryg ikke marihuana, hvis det ikke er lovligt i dit område.
- THC -doseringen kan variere mellem forskellige stammer af marihuana. Spørg leverandøren, om de har testet marihuana, og hvad THC -niveauerne er.
Trin 8. Påfør en CBD -creme på det område, du vil behandle
Hvis du har lokaliseret smerte, kan det være en lettelse at sprede en CBD -topisk creme direkte til det berørte område. Gnid cremen ind i huden over det berørte område, indtil den er fuldstændig absorberet.
