Du vil måske forfalske en skade for at komme ud af arbejde eller gymnastik i et par dage, eller måske undersøger du, hvordan du opfører dig skadet under et teaterstykke. Du vil måske også forfalske en skade, så du slipper for gøremål eller skolearbejde. Uanset årsagen kan kendskab til en skades symptomer og almindelige behandlinger gøre det let at forfalske en skade, uden at andre griber ind. Husk dog ikke at forfalske en skade som en måde at sagsøge en anden eller tjene arbejdstagererstatning, da dette er ulovligt og kan resultere i fængsel.
Trin
Metode 1 af 4: Sådan fejkes en skadet ankel eller knæ
Trin 1. Forfalsk en forstuvet ankel ved en 3-4 ugers skade
En forstuvet ankel er almindelig og let at forklare og falsk. Forstuvede ankler tager i gennemsnit cirka 6 uger at hele, selvom du bør beholde din falske forstuvede ankel i lidt kortere tid, 3-4 uger, så andre ikke bliver bekymrede.
Du kan sige, at du fik skaden under træning, eller at du faldt og vendte din ankel dårligt
Trin 2. Lad som om du har smerter i knæet, hvis du ønsker en langvarig falsk skade
Falske knæsmerter kan have fordelen ved at vare så længe du vil, da knæsmerter kan være kroniske eller kan komme og gå. Du kan bebrejde det på dårlige gener eller tidligere sportsskader fra sportsgrene som alpint skiløb, fodbold eller løb.
Hvis du vil have det til at vare i et bestemt tidsrum, skal du sige, at du forværrede dit knæ ved at jogge eller gå en lang afstand, og at det snart skulle falde til ro
Trin 3. Løft dit ben, når du sidder de første par dage
Hvis du fejler en ny skade, skal du fortælle folk, at du skal holde dig fra dine fødder så meget som muligt i de første 4-5 dage. Uanset om du er i skole, på arbejde eller derhjemme, skal du sidde ned så meget du kan og holde dit ben eller knæ hævet på en stol eller kasse.
- Forklar, at dette vil hjælpe med at lindre hævelse.
- Hold dit ben hævet, selv om natten, hvis du forfalder skaden til nogen derhjemme.
Trin 4. Wrap en kompressionsbandage omkring skaden
Få en elastisk bandage, som ACE wrap, og vikl den tæt om din ankel eller knæ. Dette bruges til at komprimere din skade og holde hævelsen nede, og det vil være et tydeligt tegn på, at du er skadet. Hold din fod eller knæ bar ved at bære shorts eller ingen sko, da dette vil lade andre se din bandage. Sig, at du skal gøre dette, fordi bukser og sko er for stramme over skaden.
- Sørg for, at bandagen ikke er stram nok til at afbryde cirkulationen.
- Bær ikke bandageomslaget om natten.
Trin 5. Bær rundt i en ispose for at ise din skade hvert par timer
Opbevar en ispose i fryseren på arbejdet, eller bed om at låne en af skolens sygeplejerske. Is din ankel eller knæ i 15-20 minutter hver 2-3 timer i mindst den første uge af skaden. Is er en almindelig hjemmebehandling for smerter og betændelse og er et tegn på skade.
- Du kan bruge en frossen ispose eller en pose frosne ærter eller majs. Wrap et tyndt håndklæde rundt om pakken for at beskytte din hud.
- Pak emballagen ind i et håndklæde, så du ikke irriterer din hud.
Trin 6. Gå med krykker i 1-2 uger for at vise omfanget af skaden
At humpe rundt på krykker i et par uger vil helt sikkert overbevise andre om, at du er kommet til skade. Hvis du forfalsker en ankelforstuvning, skal du holde din fod fra jorden og hoppe fremad på din anden fod og krykkerne. Hvis du fejler en knæskade, skal du placere din fod let på jorden, men læne det meste af din vægt på din anden fod og krykkerne.
Du kan købe krykker i de fleste store dagligvarebutikker eller bede om at låne dem fra en ven eller et familiemedlem, der er kommet til skade. De fås også billigt i genbrugsbutikker
Trin 7. Limp på dit gode ben, hvis du ikke har krykker
Hvis du ikke kan få krykker i et par dage eller hele din "skade", kan du prøve at halte i stedet. Læn hele din vægt på dit gode ben, og tryk let af på dit skadede ben for at drive dig selv fremad. Brug mere tid på det gode ben, og brug dit dårlige ben til kun et hurtigt, blidt skub.
- Gør ansigtsudtryk for at vise, at du har ondt, og gå meget langsomt.
- Du vil ikke kunne slappe af i længere tid end et par dage, så hvis dette er din eneste mulighed, skal du gøre din falske skade til en mild, som en let forstuvet ankel.
Trin 8. Undgå at vride eller lægge vægt på din “skade
”Uanset om du halter, bruger krykker eller bevæger dig, mens du sidder, skal du sørge for at flytte din skadede ankel eller knæ meget forsigtigt. Læg ikke vægt på det eller vrid det, da det ville forværre en reel skade. Hvis du ved et uheld går på den eller flytter den pludselig, skal du lave en lyd, som om du har smerter.
Trin 9. Lad være med at forfalske en større skade, som et brækket ben
Store skader som brudte ben eller revne ACL'er kræver ofte støbninger, dyre knæbøjler og mange ture til lægen, som alle er svære at nøjagtigt fake. Hold dig i stedet til flere mindre skader, som du troværdigt kan behandle derhjemme, såsom knæsmerter eller forstuvet ankel.
Trin 10. Falser ikke en skade for at sagsøge nogen
Nogle mennesker falske skader for at få invaliditetsydelser eller sagsøge et firma, de ikke kan lide. Dette betragtes som bedrageri, og hvis det bliver fanget, kan du ende i fængsel. At falde en skade for at komme ud af arbejde eller skole er en ting, men det er ulovligt at gøre det for penge.
Metode 2 af 4: Sådan foregiver du at have en skadet arm
Trin 1. Lad som om du har en håndledskade for en lille, men effektiv falsk skade
At falde en skade på dit håndled er en lettere skade at omgå, fordi du stadig kan gå og komme rundt normalt. Afhængigt af hvilken hånd du foregiver at skade, skal du måske bare skrive eller bruge sølvtøj anderledes. Skyld din falske håndledssmerter på en slagskade, forårsaget af at falde på din udstrakte hånd, hvilket kan forårsage forstuvninger og belastninger. Lad som om du har en armskade. At falde en skade på din arm er en lettere skade at omgå. Afhængigt af hvilken arm du foregiver at skade, skal du måske bare have undskyldning for skolearbejde eller gymnastiksal.
Denne skade kan vare 2-3 uger
Trin 2. Lad som om du har en skadet skulder i en længere restitutionsperiode
For en mere alvorlig skade skal du sige, at du har trukket din skuldermuskel. Du kan sige, at skaden var forårsaget af et akavet fald derhjemme eller mens du dyrker sport. Den tid det tager at helbrede en revet skuldermuskel varierer, men du kan gøre det op til 6 uger, hvis du har brug for det.
Trin 3. Wrap dit håndled eller skulder med en elastisk bandage
Indpakning af dit skadede håndled eller skulder vil give andre en visuel påmindelse om din skade. Få en rulle elastisk bandage, som du kan finde på et apotek, og vikl den tæt om enten dit håndled eller din skulder. Sørg for, at omslaget er tæt, men ikke stramt nok til at afbryde cirkulationen.
- For at vikle dit håndled, vind bandagen rundt om din hånd og tommelfinger op til din midter-underarm.
- For at vikle din skulder skal du vikle bandagen en gang omkring skulderbenet og musklerne og derefter trække den hen over ryggen og omkring den modsatte armhule og dit bryst. Gentag 1-2 gange mere.
Trin 4. Is din skade et par gange om dagen
Sæt en ispose eller en pakke frosne grøntsager på din skade hver 2-3 timer, i 15-20 minutter ad gangen. Gør dette hele dagen, hvis du kan, selv i skole eller arbejde. Vikl et tyndt håndklæde rundt om isen for at beskytte din hud mod at blive irriteret.
- I løbet af dagen kan du opbevare isen i en fryser på arbejdet eller på sygeplejerskens kontor, hvis du er i skole.
- For at pakke is sikkert ind på din skulder skal du sætte pakken på plads og sikre den med en tæt bandage.
Trin 5. Læg armen i en slynge for at gøre din skade mere mærkbar
Du kan få en simpel kludarmslynge online eller på de fleste apoteker og store dagligvarebutikker. Brug den i mindst de første 2-3 uger af skaden for at vise alvorligheden af skaden. Det tjener også det dobbelte formål med at minde dig om ikke at bruge din “skadede” arm!
Trin 6. Vis lidt smerte, når du skal flytte din arm
Hvis du på noget tidspunkt skal flytte dit håndled eller skulder, skal du subtilt vise din smerte ved at grimasse og bevæge dig langsomt og forsigtigt. Undgå dog at bruge din arm så meget som muligt for at minde folk om din skade.
Hvis du foregiver at have skadet håndleddet eller skulderen på din skrivehånd, skal du skifte til din anden hånd i løbet af "skaden"
Metode 3 af 4: Sådan forfalskes en mild hovedskade
Trin 1. Forfalsk en mild hjernerystelse for at undgå at vise fysiske symptomer
Fordelen ved at falde en let hjernerystelse er, at du ikke behøver at halte eller bruge krykker eller en slynge, som du ville gøre ved et ben eller en armskade. I stedet bliver du nødt til at vise din skade gennem den måde, du taler og reagerer på bestemte ting.
At lave en hjernerystelse vil også betyde, at du vil bruge meget tid alene, mens du foregiver at gennemgå genoprettelsesprocessen
Trin 2. Ring til arbejde eller skole for at bede om en uges ferie
Læger anbefaler ofte, at mennesker, der lider af en hjernerystelse, holder fri fra arbejde eller skole, eller at de afkorter deres skole eller hverdag. Forklar dette for din arbejdsgiver eller din skole, og bed om et stykke tid. Hvis du ikke kan holde hele dage fri, skal du kun arbejde i en halv dag eller holde pauser i løbet af dagen.
- Du kan også bede om en reduceret arbejdsbyrde på skolen eller arbejdet.
- Du skal også undgå fysisk aktivitet i et par uger.
Trin 3. Sig, at du fik hjernerystelsen ved at støde på hovedet eller tage et dårligt fald
En hjernerystelse skyldes typisk et slag i hovedet og skyldes ofte kontaktsport som fodbold eller fodbold. Hvis du ikke dyrker en sport, kan du dog sige, at du fik en hjernerystelse ved at banke hovedet mod en væg ved et uheld eller falde og støde den mod gulvet.
Trin 4. Falsk hovedpine et par gange om dagen
Hold hovedet og grimasser lidt af smerter et par gange om dagen. Tal mindre end normalt, gnid lidt i panden og luk øjnene for at vise, at dit hoved gør ondt.
- Hovedpine er ofte forårsaget af lyse eller høje lyde, så du kan forfalske en, når du er i skarpt lys eller et sted støjende, som en restaurant eller ved frokosttid i skolen.
- Lad være med at hamse det for meget op, ellers tager folk dig ikke alvorligt. Hold dine tegn på hovedpine subtile og enkle, og nævn det kun en gang hvert par dage, eller når nogen spørger.
Trin 5. Klager over at have svært ved at sove
En hjernerystelse kommer ofte sammen med søvnbesvær. Opfør dig dæmpet eller træt i løbet af dagen og klag over din træthed til dine kolleger, klassekammerater eller venner, hvis de spørger, hvordan du har det.
Hvis du forsøger at forfalske en mild hjernerystelse til en, der bor hos dig, skal du kaste og vende meget, når du skal sove eller endda stille en stille alarm for at stå op i løbet af natten
Trin 6. Opfør dig som om du har problemer med at koncentrere dig
Prøv at virke spredt på arbejdet eller i skolen ved at lade dine øjne glide væk fra dit arbejde. Hvis nogen siger dit navn, skal du tage et øjeblik til at reagere og foregive at blive fanget uventet. Du kan endda arbejde langsommere eller foregive at have sværere ved dine opgaver for at vise, hvordan du er sart fra din hjernerystelse.
Trin 7. Tal blødt og brug solbriller i stærkt lys
Mennesker, der lider af hjernerystelse, bliver ofte mere følsomme over for lys eller støj. Brug solbriller, når du er udenfor eller endda i et lyst værelse og tal mere blødt end normalt, og bed andre om at gøre det samme. Undgå at gå til høje steder som koncerter eller store restauranter, og begræns din tid i direkte sollys.
Trin 8. Falser ikke alvorlige hjernerystelser
Traumatiske hjerneskader er ikke noget at spøge med. I de værste tilfælde kan hjernerystelse føre til hjerneskade eller endda død. Efterlign ikke symptomerne på alvorlige hjernerystelser, såsom opkastning, døsighed eller sløret tale, hvilket vil forårsage unødig bekymring hos dem omkring dig.
Du vil sandsynligvis også blive taget til et hospital, hvor læger vil vide, at du er falsk
Metode 4 af 4: Sådan opretter du en falsk blå mærke
Trin 1. Tilføj en falsk blå mærke for at gøre et ben eller armforstuvning troværdig
Hvis du har besluttet, at din falske skade vil være en forstuvning eller belastning af din ankel, knæ, håndled eller skulder, især en forårsaget af en påvirkning, vil tilføjelse af en falsk blå mærke gøre skaden endnu mere troværdig. Hold makeupen subtil og troværdig, og undgå at tilføje en falsk, blodig gash, som vil se over-the-top ud.
Trin 2. Køb scenemakeup i en lokal kostume butik
Se efter røde, lilla, grønne og gule øjenskygger, rødme og øjenskygge eller rødme. Stage makeup vil skabe den mest realistiske blå mærke, men du kan også bruge grundlæggende makeup i en knivspids.
- Nogle kostume butikker tilbyder "blå mærker", som indeholder alle de øjenskygge farver, du skal bruge for at lave en overbevisende blå mærke.
- Creme-baserede øjenskygger fungerer bedre end pulverbaserede, men begge kan bruges.
Trin 3. Dæk området af din blå mærke med rød øjenskygge eller rødme
Brug en pensel til at påføre øjenskyggen. Tilføj lilla øjenskygge rundt om kanterne på dit "blå mærke", og blend med en rødme eller pulverbørste. Blanding hjælper blå mærket med at se ud som om det er inde i huden frem for oven på det.
Gør nogle dele af blå mærket rødere end andre for et ujævnt, realistisk udseende
Trin 4. Påfør en ring af mørkegrøn eller blå omkring kanten af blå mærket
Brug en pensel til at blande makeup til en problemfri overgang mellem farver. Hvis du bruger grønt, skal du tilføje stænk af gul nær kanterne. Lad kanterne forblive ujævne, da en pæn eller symmetrisk blå mærke vil se mindre troværdig ud.
Trin 5. Gør blå mærket til sidst med en let børste af pulver og spray
Du vil have din blå mærke til at vare hele dagen lang, så du ikke skal bekymre dig om, at den slides af eller genanvendes. For at sikre, at det bliver ved med at pensle en lille smule pulver på blå mærket. Brug derefter en hærdespray til at cementere det hele på plads.
Undgå at røre blå mærket hele dagen. Dette ser ikke kun mere realistisk ud-du vil ikke røre ved en smertefuld blå mærke-men det hjælper også med at holde din makeup på plads
Trin 6. Opbevar dit blå mærke i en til to uger
Det er cirka hvor lang tid der tager at få blå mærker. Efterhånden som ugerne skrider frem, gør den rødlig-lilla sektion mindre og lad det grønt-gule område langsomt forbruge blå mærket. Når den rødlilla del er helt væk, skal du krympe den grønlig-gule blå mærke, indtil den gradvist forsvinder.
Blå mærker gør ondt, så grimace eller ryst, hvis du eller en anden rører ved det
Tips
- Hvis din skole eller arbejdsgiver kræver en lægeseddel for at savne arbejde, må du ikke forfalske en skade. Ingen læge vil give dig en undtagelse for falske smerter.
- Hvis nogen indser, at du er falsk, skal du være ærlig og tage højde for din løgn. Hvis du fortsætter dit misbrug, overbeviser dem ikke igen om, at din skade er reel.
- Hvis du halter for meget, kan du faktisk komme til skade. Prøv krykker, hvis du virkelig har brug for at forfalske en skade.
- Lad være med at forfalske det samme igen og igen, ellers bliver dine forældre mistroiske.
- Lad være med at stønne over, hvor meget det gør ondt, selvom dine forældre siger, at du får det godt. Ellers kan de blive mistænkelige, og du vil sandsynligvis ikke kunne trække dette trick ud igen.
- Hvis du er en pige, og du har din menstruation, kan du falske kramper for at springe en eller to dage i skole, motionscenter, arbejde osv. Over.
Advarsler
- Brug ikke smertestillende medicin, når du fejler en skade.
- Sørg for, at du ikke skader eller generer andre ved at forfalske din skade.
- Forfalsk aldrig en skade for at sagsøge nogen. Dette er bedrageri og vil medføre fængsel.
- Falser ikke en skade mere end én gang, især inden for 1 år. Andre vil begynde at fange og vil ikke stole på dig, hvis du virkelig kommer til skade.
