Det kan være ekstremt nervepirrende at vide, at du skal til balsal, når du ikke ved hvordan. Hvis du ikke ved, hvordan du danser med balsal, kan du forfalske det, indtil du når det. Måske ender du med at lære et par ting om det i processen.
Trin
Del 1 af 2: Lær det grundlæggende
Trin 1. Få den korrekte kropsholdning
Hold hovedet opad og have din hage parallelt med gulvet, med nakken lidt strakt. Når du bevæger dine ben, skal du sørge for, at dine hofter og fødder ikke forskydes. Din kropsvægt skal være lidt fremad på midten af dine fødder (mellem hælen og din fodbold).
Trin 2. Lær den grundlæggende position
Den lukkede position er den grundlæggende ballroom -dansestilling. Traditionelt er ballroomdans en mand og en kvinde, men du kan danse med hvem du vil. Kvinden og manden står overfor hinanden og er lidt forskudt til venstre. Manden lægger sin venstre hånd i kvindens højre hånd. Manden lægger sin højre hånd på kvindens ryg, mens kvinden lægger sin venstre hånd på mandens overarm.
Trin 3. Lær boksetrinet til dans af vals
Du ved, om alle danser vals, hvis du kan identificere stærke sæt på seks i musikken, når du tæller med til den sang, der spilles. Boksetrinnet er det mest almindelige valsetrin. Når du ved dette, kan du i det mindste lade som om du ved hvad du laver. Målet med boksetrinnet er at lave en kasse med dig og din partners fødder.
- Lederen (traditionelt manden): Venstre fod fremad, højre fodside, venstre fod tæt, højre fod tilbage, venstre fodside, højre fod tæt
- Følgeren (traditionelt kvinden): Højre fod tilbage, venstre madside, højre mad tæt, venstre mad fremad, højre fodside, venstre mad tæt
Trin 4. Lær sidetrinet til danse udover vals
Hvis du danser i sæt med otte, i stedet for seks som valsen, kan du gøre det grundlæggende sidesteg. Træd til venstre med din venstre mad. Flyt din højre fod til venstre og bring den sammen med din venstre fod. Flyt derefter din venstre fod længere mod venstre og før din højre fod mod den igen, og rør ved. Mønsteret er side-sammen-side-berøring. Gentag derefter bevægelsen af dine fødder mod højre.
Del 2 af 2: Ser ud som om du kan danse
Trin 1. Vis op til dansen
Det virker fjollet, men du kan ikke forfalde balsaldans -evnen, hvis du ikke engang dukker op. Uanset hvor nervøs du er for dansebegivenheden, skal du gå. At gå ind på dansegulvet vil også kræve noget mod, men husk bare, at det bare er dans, og at du kan gøre det.
Trin 2. Se selvsikker ud og slap af
Du vil se værre ud, hvis du ser ubehagelig og flov over, at du ikke kan danse. Du skal ikke bekymre dig om de fejl, du laver. Opfør dig som om du ved, hvad du laver, og folk vil tro, at du gør. Prøv at slappe af. Det kan være svært at slappe af, når du kun er nybegynder, men du vil se stiv og akavet ud, hvis du har spændinger. Husk, at andre mennesker næsten helt sikkert ikke ser din dans tæt, og ingen vil lægge mærke til, hvis du ødelægger lidt.
Få øjenkontakt og tal med din partner. Lav let samtale og lav endda et par vittigheder, mens du danser. Tag det ikke for alvorligt
Trin 3. Vælg den rigtige partner
Der er flere muligheder for, hvorfor du måske forfalder din balsedans. Uanset din grund til at forfalske din danseevne, vil det hjælpe, hvis din partner er en, du er tryg ved. Vælg en partner, som du kender godt, og føler dig godt tilpas ved at rode op foran.
- Hvis din partner er en god danser, kan du bare følge med i, hvad de gør. Hvis de er lederen, er dette især let. Bare slapp af og følg deres ledelse, og du vil ligne, at du også ved, hvad du laver.
- Hvis du og din partner begge ikke ved, hvordan de skal danse og vil foregive som du gør, skal du bare slappe af og prøve at hjælpe hinanden. Hold tingene enkle, og følg med, uanset hvilke fejl der sker.
Trin 4. Kopier folkene omkring dig
Se og se, hvad folkene omkring dig laver, og kopier dem. Dette hjælper dig med at finde en rytme og opfange andres bevægelser. Bare se ud som om du ved, hvad du laver, og prøv et nyt træk.
Trin 5. Vær blid og høflig
Tag ikke for hårdt på din partner, især hvis du er leder. Hvis du vender tilhængeren eller flytter dem rundt, skal du ikke være aggressiv over for det. Vær høflig over for din partner, især hvis du ikke kender dem godt.
Trin 6. Ligner at du hygger dig
Selvom du er internt stresset over det hele, ser det ud til, at du hygger dig. Smil igennem det hele, og bare slap af og prøv at have det sjovt. Gør dit bedste; det er usandsynligt, at andre endda vil bemærke det, hvis du laver en fejl.
Få øjenkontakt med din partner. Lad som om du er forelsket i dem for at hjælpe dig med at se mere overbevisende ud
Tips
- Træn på forhånd med mennesker, du er tryg ved.
- Smil og tag det ikke for alvorligt.
