Har du nogensinde haft den fornemmelse, at du blev overvåget? Hvis du tror, du er under overvågning, oplever du sandsynligvis meget stress. Hvordan kan du fortælle hvem du skal stole på? Med lidt bevidsthed kan du sandsynligvis afgøre, om truslen er reel eller i dit hoved. Se trin 1 nedenfor for at lære, hvordan du kan se og miste haler, kontrollere om din telefon bliver overvåget og beskytte dine e -mails.
Trin
Metode 1 af 3: Kontrol af haler
Trin 1. Spørg dig selv, hvorfor du ville blive fulgt
At hale nogen tager tid og ressourcer, og de fleste lokale myndigheder spilder ikke tid på at forsøge at skræddersy gennemsnitsborgere. Private efterforskere og vrede ekser er en anden sag. Inden du begynder at blive paranoid, skal du spørge dig selv, om du faktisk har noget at frygte.
Trin 2. Vær opmærksom
Hovednøglen til at identificere haler er hele tiden at være opmærksom på dine omgivelser. Hold ikke din næse fast i din telefon; hold øjnene oppe og overvåg verden omkring dig. Hvis du ikke er opmærksom, ved du aldrig, om du bliver fulgt.
Trin 3. Undgå at kigge over skulderen
Når du begynder at handle mistænkelig, vil din hale bemærke det og enten falde tilbage eller stoppe for at prøve igen senere. Hvis du føler, at du bliver fulgt, skal du fortsætte med at handle som om du ikke ved det.
Trin 4. Sænk dit tempo
Det gælder både gang og kørsel. Hvis du går, skal du sænke farten og se i nogle butiksvinduer eller på din telefon. Sørg for at holde et øje med dine omgivelser, mens du gør det. Hvis du kører, skal du gå over til den langsomme vognbane og køre hastighedsgrænsen.
Trin 5. Ring til politiet
Hvis du tror, at du legitimt bliver fulgt, og at du er i fare, skal du straks ringe til politiet. Prøv at blive i overfyldte, offentlige områder, mens du venter på, at lokal retshåndhævelse reagerer.
- Store folkemængder kan hjælpe dig med at identificere den person, der sender dig, så du kan give beskrivelsen til politiet.
- Hvis du ringer til politiet, og en lokal undercover følger dig, vil det normalt bakke tilbage. Hvis det er en stats- eller føderal officer, der haler dig, så vil de sandsynligvis blive trukket over af det lokale politi. Hvis det er en privat efterforsker, får de muligvis billet, og du kan blive informeret om, hvad der skete.
Trin 6. Undgå panik
Hvis du tror, at du bliver fulgt, er det værste, du kan gøre, at begynde at løbe eller køre uberegneligt. Dette advarer ikke kun om de mennesker, der følger dig, men det kan bringe dig i fare for en ulykke.
Trin 7. Skift dine mønstre
Stå af ved en afkørsel og kom straks tilbage på motorvejen. Hvis du går, skal du gå rundt om blokken en eller to gange. Dette vil normalt smide den person, der haler dig, eller i det mindste gøre dem opmærksom på, at du er opmærksom.
Trin 8. Følg ikke følgeren
Nogle mennesker foreslår, at du haler den person, der haler dig for at få en bedre idé om, hvem de er, men dette er generelt ikke en god idé og kan være meget farlig.
Metode 2 af 3: Ved, om din telefon tappes
Trin 1. Forstå, hvordan spionsoftware fungerer
Spy -software installeres på en smartphone uden brugerens viden. Det kan derefter sende GPS -placering, telefonsamtaler, tekstbeskeder og mere tilbage. Det er utroligt usandsynligt, at din telefon har spionsoftware installeret på det af en ondsindet part, men disse trin hjælper dig med at sikre dig.
Trin 2. Kontroller telefonens adfærd
Virker din telefon underligt? Lyser det, når du ikke bruger det, lukker tilfældigt eller laver biplyde? Alle telefoner virker undertiden underligt, men hvis denne adfærd er konsekvent, kan du have installeret spionsoftware.
Trin 3. Overvåg dit batteri
Mange spionprogrammer øger afladningen på dit batteri. Det kan være svært at lægge mærke til, især da telefonens batteri naturligvis bliver mindre effektivt med tiden. Se efter dramatiske ændringer i batterilevetiden, da disse vil være mere tegn på, at et program dræner det.
Trin 4. Kontroller baggrundsstøj under opkald
Mange gange er baggrundsstøj et naturligt biprodukt af mobiltelefontjenester af lav kvalitet, men hvis du konsekvent hører statiske, klikende og biplyde under samtaler, kan de potentielt være tegn på optagelsessoftware. Dette skyldes, at nogle software til optagelse af opkald fungerer som et konferenceopkald.
Trin 5. Kig efter mærkelige tekster
Mange spionprogrammer fjernstyres via kodede tekster. Når programmet ikke fungerer korrekt, vises disse tekster muligvis i din indbakke. Hvis du modtager tekster med tilfældige samlinger af bogstaver og tal, kan din telefon være inficeret med spionsoftware.
Trin 6. Kontroller dit dataforbrug
Mange spionprogrammer, især billigere, vil bruge din services dataplan til at sende de oplysninger, den indsamlede. Brug en datahåndteringsapp til at spore, hvilke apps der bruger data, og hvor meget de bruger. Hvis du sender data, som du ikke kan redegøre for, har du muligvis installeret spionsoftware.
Trin 7. Kontroller jailbreak
Hvis du bruger en iPhone, er den eneste måde at få spy -software installeret på, hvis din telefon er blevet jailbroken. Se efter installationsprogrammet, Cydia eller Icy -apps på dine startskærme. Hvis du ser nogen af disse apps eller apps, der blev installeret fra andre kilder end Apple App Store, er din telefon blevet jailbroken, og der kan være installeret spionsoftware.
Du kan nemt vende tilbage til et jailbreak ved at gendanne din iPhone. Dette fjerner alle apps, der er afhængige af, at telefonen er jailbroken, hvilket betyder, at alle spionprogrammer bliver deaktiveret. Se denne vejledning for detaljerede instruktioner om gendannelse af din iPhone
Trin 8. Brug fejlretning
Hvis du føler, at dine samtaler bliver overvåget af en, du kender, er en måde at fange dem ved bevidst at sprede misinformation. Ring til en betroet ven og fortæl dem noget troværdigt, men falskt, enten om din tidsplan, dit liv eller noget andet. Hvis du senere opdager, at folk, du kender, er kommet ind i disse oplysninger, ved du, at nogen lyttede til.
Metode 3 af 3: Kontrol af e -mail og computerovervågning
Trin 1. Antag, at al computerbrug på arbejdspladsen overvåges
De fleste store virksomheder har aftaler om brug af computere på arbejdspladsen, der giver dem mulighed for at overvåge de websteder, du besøger, de e -mails, du sender, og de programmer, du kører. Kontakt din IT -afdeling, hvis du vil se detaljerne i aftalen, men antag, at intet du gør på arbejdet er privat.
Trin 2. Kontroller for keyloggers
Keyloggers er programmer, der registrerer hvert tastetryk, du foretager på din computer. De kan bruges til at rekonstruere e -mails og stjæle adgangskoder. Keyloggers kører i baggrunden og har ikke ikoner i systembakken eller andre tydelige tegn på, at de fungerer.
- Hvis du bruger Windows, skal du trykke på Ctrl+⇧ Shift+Esc for at åbne Jobliste. Se i afsnittet Proces eller Baggrundsprocesser, og noter eventuelle ukendte processer. Google alt, der er uvant for at se, om der er installeret keylogging -programmer.
- Hvis du bruger en Mac, skal du åbne aktivitetsmonitoren. Du kan finde dette program i mappen Utilities i mappen Programmer. Kig igennem alle de aktive processer, og noter alle, der er ukendte. Brug Google til at finde ud af, om de er ondsindede eller ej.
- Keylogger -processer fylder ofte mange ressourcer, da de skal spore en betydelig mængde information.
Trin 3. Installer din egen e -mail -tracking -software
Programmer som ReadNotify og GetNotify integrerer små, usynlige billeder i din e -mail, der giver dig mulighed for at se, hvornår e -mailen blev åbnet, hvor den blev åbnet, hvor længe den blev åbnet, og om den blev videresendt. Dette kan være meget nyttigt, hvis du tror, at nogen opsnapper dine meddelelser, da du kan spore de IP -adresser, der åbner e -mailen.
Trin 4. Brug krypteret e -mail
Hvis du virkelig er bekymret for, at folk læser din e -mail, som ikke burde være det, kan du skifte til en krypteret e -mail -klient. Din e -mail vil blive krypteret, og kun modtagere, du angiver, vil kunne afkode den. Det kan være lidt besværligt at oprette, men det er vigtigt, hvis du forsøger at beskytte meget følsomme oplysninger. Se denne vejledning for instruktioner om opsætning af krypteret e -mail.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Nogle mennesker vil spore dig bag flere personer eller biler, så mistænk ikke bare folkene eller bilerne lige bag dig.
- Chancerne for at du er under professionel overvågning er ekstremt lave, så prøv at undgå at blive for paranoid.
- Hvis du er meget desperat efter at vide det, skal du bare gå rundt om blokken, indtil det er tydeligt, at de fulgte dig.
