3 måder at blive branddanser på

Indholdsfortegnelse:

3 måder at blive branddanser på
3 måder at blive branddanser på
Anonim

Branddans er en løs betegnelse, der omfatter en række forskellige færdigheder, der involverer snurren, kast og jonglering af genstande, der er i brand. Branddans kan indarbejdes i næsten enhver form for forestilling, herunder musikalske forestillinger, mavedans og teater. Der er bogstaveligt talt snesevis af forskellige metoder til branddans. To populære metoder er Fire Poi og Fire Staff.

Trin

Metode 1 af 3: Kom godt i gang

Bliv branddanser Trin 1
Bliv branddanser Trin 1

Trin 1. Køb eller lav et par øvelsespoi

Practice poi har bløde genstande i enderne, så du kan øve dig uden at skade dig selv. Der er mange former for øvelse poi til rådighed. Søg på internettet, eller spørg i din lokale jongleringbutik for at få råd.

Du kan lave din egen enkle poi ved at vedhæfte et stykke snor til en lille pose fyldt med tørre bønner

Bliv en branddanser Trin 2
Bliv en branddanser Trin 2

Trin 2. Køb eller lav en praksis brand personale

Øvelsesstabe findes i tre grundtyper: bambus, træ og aluminium. Søg på internettet, eller spørg i din lokale jongleringbutik for at få råd.

Du kan også lave dit eget personale eller simpelthen bruge en lang lige pind eller et andet stykke træ

Bliv en branddanser Trin 3
Bliv en branddanser Trin 3

Trin 3. Køb ægte ildpoi og et rigtigt ildstab, når du er klar til at begynde at danse med ild

Fire poi og et brandpersonale kommer udstyret med ender pakket ind i kevlar, der kan dyppes i petroleum og tændes i brand.

Bliv en branddanser Trin 4
Bliv en branddanser Trin 4

Trin 4. Find en branddanser til at hjælpe dig i gang

At finde en branddansende mentor vil gøre det nemmere, mere sikkert og sjovere at lære at fyre dans. Hvis du ikke kender nogen branddansere i dit område, kan du prøve at søge på meetup.com.

Bliv en branddanser Trin 5
Bliv en branddanser Trin 5

Trin 5. Se instruktionsvideoer på nettet

Branddans er en visuel aktivitet, og at se folk faktisk udføre bevægelserne vil gøre det meget lettere at lære at fyre dans. Hvis du nogensinde bliver forvirret ved at lære et nyt træk, kan du se et par videoer online for at orientere dig.

Bliv en branddanser Trin 6
Bliv en branddanser Trin 6

Trin 6. Brug tid og kræfter på at lære de grundlæggende træk

Ilddans med poi og et brandstab involverer begge variationer af et par enkle træk. Lær det grundlæggende først, og gå derefter videre til mere avancerede træk.

Bliv en branddanser Trin 7
Bliv en branddanser Trin 7

Trin 7. Prøv aldrig et træk med ild, før du har mestret det uden ild

Branddans er en farlig aktivitet, så det er vigtigt at sørge for, at du har et skridt ned med dit træningspoi eller træner brandpersonale, før du prøver det med ild.

Metode 2 af 3: Fire Dancing with Poi

Bliv en branddanser Trin 8
Bliv en branddanser Trin 8

Trin 1. Træn kite -greb

Dragegreb er den mest almindelige måde at gribe poi på. Hvis det føles behageligt for dig, når du først har lært grebet, kan du holde fast i dette greb eller eksperimentere med andre greb.

  • Hold remmen på en poi mellem tommelfingeren og pegefingeren på din højre hånd. Hold den i den højre ende af remmen, så remmen peger mod venstre.
  • Med din venstre hånd skal du dreje remmen mod dig med 90 grader for at danne en løkke.
  • Sæt din venstre midter- og ringfingre gennem åbningen i sløjfen. Lad løkken komme helt over de to fingre til lige under den første kno.
  • Kør snoren mellem din venstre midter- og ringetoner, så når hånden vender opad, falder snoren ned mod gulvet.
  • Gentag disse trin med for at få den anden poi på din højre hånd.
Bliv en branddanser Trin 9
Bliv en branddanser Trin 9

Trin 2. Øv tre-finger over-og-under greb

Dette er et populært alternativt greb. Hvis det føles mere behageligt end dragegreb, skal du bruge det.

  • Drej din venstre håndflade op.
  • Med din højre hånd skal du holde løkken med en poi åben.
  • Sæt din venstre hånd indeks og ringfingre gennem løkken. Lad løkken komme helt over de to fingre til lige under den første kno. Din langfinger bør ikke være i sløjfen; den skal være ude og hvile oven på løkken. Når du ser ned på din venstre hånd, skal sløjfen komme over din pegefinger, under din langfinger og over din ringfinger.
  • Med din venstre håndflade opad, skal snoren falde lige ned til gulvet.
Bliv en branddanser Trin 10
Bliv en branddanser Trin 10

Trin 3. Øv samme tidstilstand

Dette er den første og letteste af de fire grundlæggende poi -tilstande. Målet er at få hvert poi til at snurre i samtidige cirkler på hver side af din krop.

  • Tag fat i din poi i enten kite-greb eller tre-finger over-og-under-greb, alt efter hvad der er mere behageligt.
  • Vend fremad med dine hænder ved dine sider. Poi skal hænge lige ned på hver side af din krop.
  • Drej begge poi fremad samtidig med dine arme, håndled og hænder for at skabe momentum. For at hjælpe med at visualisere bevægelsen skal du forestille dig, at du drejer to håndtag i en cirkel på hver side af din krop.
  • Bevægelsen af cirklerne bør være samtidig, så bevægelsen af hver poi perfekt afspejler den anden.
  • Når du har mestret samme tidstilstand med poi, der bevæger sig fremad (med uret), skal du bruge den samme teknik, men vende bevægelsen, så cirklerne bevæger sig baglæns (mod uret).
Bliv en branddanser Trin 11
Bliv en branddanser Trin 11

Trin 4. Øv deltidstilstand

Dette er den anden af de fire grundlæggende poi -tilstande. Målet er at få hvert poi til at snurre i på hinanden følgende cirkler på hver side af din krop.

  • Tag fat i din poi i enten kite-greb eller tre-finger over-og-under-greb, alt efter hvad der er mere behageligt.
  • Vend fremad med dine hænder ved dine sider. Poi skal hænge lige ned på hver side af din krop.
  • Drej højre hånd poi fremad og lav en cirkulær bevægelse.
  • Når enden af den højre poi når cirkelens øverste bue, skal du begynde at dreje venstre poi i en anden cirkel.
  • Dette vil se ud og føles meget anderledes end samme tidstilstand. Med deltidstilstand opretter du successive cirkler, så når enden af en poi er på 180 grader, skal enden af den anden poi være på 0.
  • Når du har mestret deltidstilstand med poi, der kører fremad (med uret), skal du bruge den samme teknik, men vende bevægelsen, så cirklerne bevæger sig baglæns (mod uret).
Bliv en branddanser Trin 12
Bliv en branddanser Trin 12

Trin 5. Øv modsætninger

Dette er den tredje af de fire grundlæggende poi -tilstande. Målet er, at en poi bevæger sig i en fremadrettet (med uret) cirkulær bevægelse, mens den anden bevæger sig i en baglæns (mod uret) cirkulær bevægelse, hvor enderne af begge poi passerer hinanden ved 0 grader og 180 grader.

  • Tag fat i din poi i enten kite-greb eller tre-finger over-og-under-greb, alt efter hvad der er mere behageligt.
  • Vend fremad med dine hænder ved dine sider. Poi skal hænge lige ned på hver side af din krop.
  • Drej den rigtige poi fremad, som du gjorde med samme tidstilstand.
  • På samme tid drejes den venstre poi baglæns.
  • Du skal lave to store cirkler, hvor enderne af hver poi bevæger sig i modsatte retninger og passerer hinanden i toppen og bunden af cirklerne.
  • Når du har mestret bevægelsen, skal du vende bevægelsen ved at bruge den samme teknik, så den højre poi drejer baglæns, mens den venstre poi drejer fremad.
Bliv branddanser Trin 13
Bliv branddanser Trin 13

Trin 6. Træn modsat tilstand i deltid

Dette er den fjerde af de fire grundlæggende poi -tilstande. Målet er, at den ene poi bevæger sig i en fremadrettet (med uret) cirkulær bevægelse, mens den anden bevæger sig i en baglæns (mod uret) cirkulær bevægelse, hvor enderne af begge poi passerer hinanden ved 90 grader og 270 grader.

  • Tag fat i din poi i enten kite-greb eller tre-finger over-og-under-greb, alt efter hvad der er mere behageligt.
  • Vend fremad med dine hænder ved dine sider. Poi skal hænge lige ned på hver side af din krop.
  • Drej den højre poi fremad og lav en cirkulær bevægelse.
  • Når enden af højre hånd poi når 90 grader, drejes venstre poi baglæns i en cirkulær bevægelse.
  • Dette vil se ud og føles anderledes end deltidstilstand. Med modsat tilstand i deltid, vil enderne af poi bevæge sig i modsatte retninger og passere hinanden ved 90 og 270 grader.
  • Når du har mestret bevægelsen, skal du vende bevægelsen ved at bruge den samme teknik, så den højre poi drejer baglæns, mens den venstre poi drejer fremad.
Bliv en branddanser Trin 14
Bliv en branddanser Trin 14

Trin 7. Eksperimenter med at skifte mellem de fire grundlæggende poi -bevægelser og forbinde dem på kreative måder

Næsten alle mellemliggende og avancerede poi -bevægelser stammer fra de fire grundlæggende tilstande. Når du træner tilstande og blander dem sammen, begynder du naturligvis at finde interessante måder at danse med din poi på.

Bliv en branddanser Trin 15
Bliv en branddanser Trin 15

Trin 8. Lær mellemliggende og avancerede poi -bevægelser

Mere avancerede poi -bevægelser vil være svære at lære af ord alene. Find online videoer eller en lokal branddanser for at hjælpe dig med at lære mere vanskelige træk.

Bliv en branddanser Trin 16
Bliv en branddanser Trin 16

Trin 9. Tænd din poi i brand, når du er helt tryg ved bevægelserne

Du skal bruge kevlar poi til dette trin. Du skal også bruge petroleum.

  • Hæld petroleum i en skål eller anden beholder. En målebæger petroleum bør være mere end nok.
  • Dyp langsomt kevlar -vægerne af din poi i petroleum, en efter en. Lad det overskydende petroleum dryppe tilbage i skålen.
  • Når kevlaren er gennemblødt, men ikke drypper, tændes forsigtigt enderne med en tændstik eller lighter.
  • At snurre med din brand poi vil føles underligt i starten, da flammen skaber yderligere modstand.

Metode 3 af 3: Brug af et brandstab

Bliv en branddanser Trin 17
Bliv en branddanser Trin 17

Trin 1. Øv rotoren

Dette er det mest basale personalebevægelse, hvor du vender personalet i en stor cirkel foran din krop.

  • Hold staven foran dig med hænderne nedad og tag fat i staven i midten. Armene skal være fuldt udstrakte, og personalet skal være vinkelret på jorden.
  • Slip din venstre hånd fra personalet.
  • Med din højre hånd drejer du staven i en cirkel med uret, indtil du har nået 180 grader. Du bør bevare dit greb under denne del af svinget og lade dit håndled bevæge sig med personalets bevægelse. Ved 180 grader skal din højre hånd være i håndfladen med personalet med personalet vinkelret på jorden.
  • I en flydende bevægelse skal du slippe dit fulde greb om staven og lade den fortsætte med at bevæge sig med uret, indtil den når 270 grader. Bevar et løst greb om staven med kun tommelfinger og pegefinger, og hold håndfladen oppe. På dette tidspunkt skal personalet være lodret med jorden.
  • Stadig i en flydende bevægelse, nå ned med din venstre hånd, håndfladen opad, og tag fat i staven i det samme tommelfinger-pegefinger-greb. Slip med din højre hånd, og lad personalets momentum bære staven til 360 grader.
  • 360 grader, tag fat i staven helt med din venstre hånd og drej den tilbage til 540 grader og startpositionen.
  • Ved 540 grader skal du placere din højre hånd tilbage på personalet i udgangspositionen.
  • Når du har mestret bevægelsen, skal du vende den tilbage ved hjælp af den samme teknik, men flytte personalet i retning mod uret.
Bliv en branddanser Trin 18
Bliv en branddanser Trin 18

Trin 2. Øv den fremadrettede figur otte

Dette er det typiske personalebevægelse, hvor personalet bevæger sig i en 8 -form omkring din krop.

  • Hold staven i midten med din højre hånd vendt mod håndfladen. Din arm skal være således, at staven er vinkelret på jorden, med den øverste ende af staven vendt fremad.
  • Bevar dit greb, drej staven ned over din krop, så din højre hånd ender på venstre side af din krop i din talje. Personalets forside skal nu vende bagud.
  • Efter personalets momentum, lad den øverste ende rotere opad langs venstre side af din krop. Når staven passerer lodret og igen bliver vinkelret på jorden, skal din hånd vende mod håndfladen.
  • Når personalet bliver vinkelret, skal du bringe det ned og tilbage på tværs af din krop til højre. Personalets forside skal vende bagud.
  • Følg personalets momentum og lad toppen rotere tilbage gennem en lodret position og ned til udgangspunktet.
  • Brug den samme teknik til at øve den fremadrettede figur otte med din venstre hånd.
  • Hvis bevægelsen i figur otte føles vanskelig, kan du prøve at udføre bevægelsen uden at holde i personalet.
Bliv en branddanser Trin 19
Bliv en branddanser Trin 19

Trin 3. Lær mellemliggende og avancerede brandpersonale bevæger sig

Mere avancerede træk vil være svære at lære af ord alene. Find online videoer eller en lokal branddanser for at hjælpe dig med at lære mere vanskelige træk.

Bliv en branddanser Trin 20
Bliv en branddanser Trin 20

Trin 4. Tænd dit personale, når du er helt tryg ved bevægelserne

Du skal bruge kevlar poi til dette trin. Du skal også bruge petroleum.

  • Hæld petroleum i en skål eller anden beholder. En målebæger petroleum bør være mere end nok.
  • Dyp langsomt kevlar -vægerne af din poi i petroleum, en efter en. Lad det overskydende petroleum dryppe tilbage i skålen.
  • Når kevlaren er gennemblødt, men ikke drypper, tændes forsigtigt enderne med en tændstik eller lighter.
  • At snurre med dit brandpersonale vil føles underligt i starten, da flammen skaber yderligere modstand.

Advarsler

  • Brand Dans med brandpoi eller brandpersonale er en potentielt farlig aktivitet. Gør det ikke, medmindre du allerede er kompetent til poi og personale, der danser uden ild.
  • Opbevar altid en brandslukker i nærheden, når du er ilddans.
  • Skyd aldrig dans alene. Du skal bruge nogen til at betjene brandslukkeren!
  • Kender loven. Du kan ikke bare gå nogen steder og tænde din brandpoi eller brandpersonale. Bliv enten på din egen private ejendom, eller find ud af de lokale love i din by.
  • Du VIL brænde dig selv på et tidspunkt. Hvis du ikke er parat til at blive brændt, må du ikke lære ilddans.

Anbefalede: