4 måder at have det sjovt

Indholdsfortegnelse:

4 måder at have det sjovt
4 måder at have det sjovt
Anonim

Hvis du vil have det sjovt, skal du komme ind i den rigtige tankegang og omfavne enhver mulighed for en god tid. Hvis du er afslappet og ikke er bange for at være lidt fjollet, kan du have det sjovt næsten overalt, uanset om du er til fest eller midt på en arbejdsdag. Hvis du vil vide, hvordan du har det sjovere alene eller sammen med andre, skal du bare komme i gang med trin 1 herunder, og du er på vej. Men hvis du ønsker mere specifik rådgivning, kan du også tjekke afsnittene ovenfor!

Trin

Metode 1 af 4: Sjov på egen hånd

God fornøjelse Trin 1
God fornøjelse Trin 1

Trin 1. Find en ny hobby eller passion

Du har måske ikke så meget sjov, som du vil, fordi du føler, at du laver det samme gamle dag efter dag. Tja, at finde en ny hobby er en god måde at krydre din rutine, hente en ny færdighed og give noget at se frem til dagligt. At finde en hobby vil også tvinge dig til at skære lidt personlig tid til dig selv og vil gøre dig mindre stresset; mere åben for sjov.

  • Udforsk din kunstneriske side. Lær at tegne, male eller tage fotos i professionel kvalitet. Fotografering vil ændre din måde at se verden på og gøre din hverdag lidt sjovere.
  • Prøv at være en ordsmed. Skriv et digt, leg eller novelle og nyd følelsen. Du behøver ikke at være en Hemingway eller Steinbeck for at føle dig glad og tilfreds.
  • Find en ny solosport. Prøv løb, svømning eller power yoga. Uanset hvad du gør, skal du sørge for at gøre det mindst en gang om ugen, så du ved, at du kan have det sjovt alene.
  • Lær en ny færdighed. Det er altid sjovt at hente en ny færdighed, uanset om du lærer at strikke, tale japansk eller reparere en bil.
God fornøjelse Trin 2
God fornøjelse Trin 2

Trin 2. Lyt til musik

Konventionel visdom tyder på, at musik hjælper med at reducere stress og dræber et dårligt humør. Lyt til musik, du virkelig kan lide, når du føler dig stresset, og gør derefter musikken til en del af dit liv, en vane.

  • Tag stresset som en 'cue', der minder dig om at bringe musik ind i dit liv.
  • Stress (cue) fører til at lytte til musik (rutine), hvilket igen skaber et bedre humør.
God fornøjelse Trin 3
God fornøjelse Trin 3

Trin 3. Tænk mere positivt

At være en positiv tænker er en fantastisk måde at sætte et nyt spin på den samme gamle ting og derfor åbne døren for at have det sjovere. Hele dit liv vil lyse: daglig rutine, venner og mål vil være mere attraktive, når du lærer at omfavne det bedste i enhver situation. Så stop med at besætte alle de små ting, der kan gå galt, og tænk mere positivt:

  • Genkend alt, hvad du er taknemmelig for. Skriv ned alle de ting, du elsker ved dit liv og menneskene i det. Dette får dig til at føle dig mere optimistisk, når du fortsætter med din dag.
  • Tænk på det bedste scenario i stedet for det værste tilfælde. Når du får dig selv til at bekymre dig om det værste, der kan ske, skal du bekæmpe dine negative tanker med mere kraftfulde positive tanker.
  • Undgå at gnage eller klynke. Det er okay at klage en gang imellem, men hvis du klynker over hver eneste lille ting, der gik galt, ødelægger du din egen sjov såvel som sjoven for alle omkring dig.
God fornøjelse Trin 4
God fornøjelse Trin 4

Trin 4. Kom ud af din komfortzone

En anden måde at have det sjovt på egen hånd er at komme ud af din komfortzone. I stedet for at gøre det samme gamle dag efter dag, skal du gøre noget helt uventet, som du aldrig troede, du ville gøre, uanset hvor fjollet eller out-of-character.

  • Kommune med naturen. Hvis du er mere af typen indendørs, kan du tilbringe en eftermiddag med at gå en lang tur eller endda tage på en kort vandretur. Du vil blive overrasket over, hvor meget sjov du vil have.
  • Se en film, som du er overbevist om, at du vil hade. Uanset hvor fjollet det er, vil du med garanti have det sjovt, hvis det er noget helt nyt.
  • Hent noget mad fra et køkken, som du normalt aldrig ville prøve. Du vil blive overrasket over, hvor sjovt det er at give dine smagsløg en helt ny godbid.
God fornøjelse Trin 5
God fornøjelse Trin 5

Trin 5. Reducer stress i dit liv

Du vil ikke kunne have det sjovt, hvis du er stresset over de små ting, der kommer din vej. Hvis du har travlt med at bekymre dig om, hvornår du får alt dit arbejde udført eller går rundt som en søvnberøvet zombie, så vil du aldrig have det sjovt. Sådan reducerer du stresset i dit liv og har det sjovere som følge heraf:

  • Slap af med dit sind. Brug lidt tid på at meditere, lave yoga eller tage lange gåture for at tænke på dagen fremover.
  • Slap af med din krop. Blot 30 minutters træning om dagen eller en god massage en eller to gange om ugen frigiver garanteret spændinger.
  • Få tid til sjov. Uanset hvor stresset du måtte føle dig, skal du tilslutte "sjov tid" til dit skema hver eneste uge. (Hver eneste dag er endnu bedre. Bare at få tid til sjov i et par timer om ugen kan hjælpe med at forbedre din sindstilstand enormt.
  • Få nok søvn. At gå i seng og vågne op på samme tid hver dag vil med garanti forbedre dit energiniveau og få dig til at føle dig mere i stand til at håndtere dit ansvar.

Metode 2 af 4: At have det sjovt med andre

God fornøjelse Trin 6
God fornøjelse Trin 6

Trin 1. Find en ny aktivitet at lave med dine venner

Hvis du hænger ud med andre mennesker og prøver nye ting, har du næsten garanteret mere sjov. At finde et godt selskab at prøve nye ting med får dig til at have det sjovt uanset hvad. Her er nogle gode ting at prøve:

  • Deltag i en holdsport. Uanset om du tilmelder dig en volleyballliga eller bare spiller badminton med to af dine venner, vil du have det sjovt.
  • Lav en kulturel aktivitet. Gå til teatret, et museum eller en koncert med dine venner og se, hvad en god tid du har.
  • Hold en temafest. At holde en temafest med dine venner er en fantastisk måde at have det sjovt, uanset om det er en kostumefest eller en mordmysteriefest.
  • Tjek en ny restaurant. Gå til et helt nyt sted til maden eller til happy hour -tilbud, og nyd de gode samtaler, du vil have med dine venner.
  • Kog sammen. Inviter over et par venner, og lav et detaljeret måltid, eller hav det sjovt med at bage nye slags desserter.
God fornøjelse Trin 7
God fornøjelse Trin 7

Trin 2. Dans

At danse med dine venner er altid et godt tidspunkt, uanset hvor fjollet eller usikkert du måtte føle dig. Du kan danse til en husfest, i en klub med et par nære venner eller bare danse midt på gaden med din bedste ven, hvis stemningen rammer. At bevæge din krop og endda synge med i teksterne til en fjollet sang vil helt sikkert få dig til at have det sjovere.

Hvis du virkelig kan lide at danse, vil det at tage en salsa, cardio hip hop eller en anden form for danseklasse helt sikkert gøre dit liv sjovere

God fornøjelse Trin 8
God fornøjelse Trin 8

Trin 3. Hæng ud med de rigtige mennesker

En del af at have det sjovt er at hænge ud med mennesker, der giver mere sjov og glæde til dit daglige liv. Hvis du hænger ud med en negativ Nancy eller en person, der altid er ked af det uden grund, så vil du aldrig kunne have det sjovere med andre. Sådan hænger du ud med mennesker, der vil gøre dit liv sjovere:

  • Hæng ud med mennesker, der er spontane og eventyrlystne. Disse mennesker finder garanteret sjov de mest usandsynlige steder.
  • Hæng ud med folk, der knækker dig. Hvis du griner, kan du have det sjovt, uanset hvor du er.
  • Hæng ud med mennesker, der er positive. Positive mennesker er begejstrede for livet og vil med garanti have det sjovere end negative, whiny mennesker.
God fornøjelse Trin 9
God fornøjelse Trin 9

Trin 4. Grin mere

En af de bedste måder at have det sjovt er simpelthen at grine mere. Andre mennesker kan hjælpe dig med at gøre dette, uanset om du griner på grund af deres corny jokes eller fordi du befinder dig midt i en latterlig situation med dine venner. Sådan får du mere sjov ved at grine mere:

  • Se noget sjovt med dine venner. Gå i biografen for at se en komedie eller endda se en stand-up-komiker, og du vil øjeblikkeligt have det sjovt.
  • Spil et fjollet brætspil. Brætspil får dig garanteret til at grine, når du er sammen med andre.
  • Spil charades. Dette old school -spil er altid et optøj.
  • Vær ikke bange for at være fjollet eller fjollet. Når du hænger ud med venner, kan du synge ind i din hårbørste, klæde dig ud i de mest latterlige tøj eller danse som et fjols. Slip dine hæmninger, og du vil have det sjovere på ingen tid.
God fornøjelse Trin 10
God fornøjelse Trin 10

Trin 5. Tag på eventyr

En anden måde at have det sjovt med andre er at tage på eventyr. Dette kan betyde at tage en biltur kun et par timer væk, bestille en ferie eller bare tage på eventyr til en lokal park eller et vartegn, som du aldrig har set.

  • En road trip er en garanteret måde at have det sjovt. Medbring slik, dårlig popmusikmix og et kort, og du vil have det sjovt på ingen tid.
  • Gå til stranden eller skoven. Du vil garanteret have det sjovt udendørs, hvis du er sammen med en flok venner, der er klar til noget.
  • Tag på en sjov ferie. Tag til Vegas, Mexico eller bare den næste by, bare fordi du har lyst til det, og nyd følelsen af at være turist og handle lidt skandaløst.

Metode 3 af 4: At have det sjovt på arbejdet

God fornøjelse Trin 11
God fornøjelse Trin 11

Trin 1. Byg stærkere relationer

En af grundene til, at du kan føle, at du ikke har det sjovt på arbejdet, er, fordi du ikke nyder selskabet med nogen af de mennesker der. Nå, du kan ændre det ved at gøre en indsats for at lære dine kolleger og chef at kende ved at gøre en indsats for at være pænere, stille spørgsmål og nyde den tid, du bruger med dem.

  • Tag dig tid til at lære dine kolleger at kende ved at tale om dine familier og interesser.
  • Bliv ikke lukket på arbejdet. Se tilgængelig i stedet for utrolig travlt, og flere mennesker vil gerne tale med dig. Forkæl dig med lejlighedsvis chatsession i pauserummet.
  • Tag ud til frokost med en af dine kolleger, og du vil nyde en hyggelig samtale og lære hinanden at kende.
  • Lad ikke alle dine relationer ende med arbejdsdagen. Hvis du vokser tættere på med nogle af dine kolleger, skal du invitere dem ud til en drink eller kaffe efter arbejde.
God fornøjelse Trin 12
God fornøjelse Trin 12

Trin 2. Giv dit arbejdsområde liv

Du kan have det sjovere på arbejdet ved at prøve at gøre dit arbejdsområde lidt sjovere. Selvom du kun kan have så meget kontrol over, hvordan dit arbejdsområde ser ud, er der et par ting, du kan gøre for at gøre dit arbejdsmiljø lidt mere tiltalende.

  • Pynt lidt. Hvis du kan, kan du sætte en sjov plakat op eller bare bringe en farvestrålende vase med nogle blomster i.
  • Medbring lidt mad. Bag småkager eller kom lidt chips og guacamole i, og se, hvordan det får alle i et mere venligt og lykkeligt humør.
  • Giv dit arbejdsområde liv. Hæng en sjov kalender og billeder op, der får dig til at smile i dit arbejdsområde, og du vil være på vej til at have det sjovere på jobbet.
God fornøjelse Trin 13
God fornøjelse Trin 13

Trin 3. Opret nogle udflugter efter arbejdet

Hvis du vil have det sjovt på arbejdet, skal du prøve at have det sjovt med de mennesker, du arbejder med, selv efter at arbejdsdagen er slut. Du kan gøre dette ved at have en ugentlig happy hour eller et halvårligt holdmåltid, eller bare invitere et par mennesker til at spise middag efter arbejde en gang imellem.

  • Hvis du holder en fest, skal du invitere nogle af dine kolleger. Bring dem ind i et sjovt miljø.
  • Du og dine kolleger kan også være frivillige sammen. I kan have det sjovt sammen, mens I gør en god gerning.
God fornøjelse Trin 14
God fornøjelse Trin 14

Trin 4. Hold pauser

Hvis du vil have det sjovt på arbejdet, kan du ikke bruge 12 timer om dagen på skrivebordet, selvom det betyder, at du er lidt hurtigere hjemme. At holde pauser mindst hver time hjælper dit sind og din krop med at genoplade og får dig til at føle dig mere energisk og derfor have det sjovere i løbet af dagen.

  • Gå ud til frokost. At træde ud af kontoret til frokost, uanset om du er alene eller sammen med en kollega, giver dig en kort pause, der får dig til at føle dig gladere ved at komme på arbejde.
  • Få en lille smule fysisk træning. Selvom du er på kontoret hele dagen, skal du tage mindst 10-15 minutter til at gå en tur, uanset om du går udenfor eller rundt på kontoret.
  • Prøv at tage trappen i stedet for elevatoren, hvis du kan. Dette vil give dig en hurtig fysisk pause.
  • Skift opgaver fra tid til anden. Skift mellem arkivering, opkald og afsendelse af e -mails, og du vil se, at hver enkelt opgave bliver sjovere.
God fornøjelse Trin 15
God fornøjelse Trin 15

Trin 5. Spil nogle spil, mens du arbejder

Du afbryder ikke din produktivitet større, hvis du tager dig tid til at spille et lille spil en gang imellem. Selv bare at lege med fjollet spartel eller en slank, mens du sidder ved dit skrivebord, vil gøre din arbejdsdag lidt sjovere.

  • Hvis du har et mere afslappet kontor, kan det være meget sjovt at kaste en Nerf -bold rundt med dine kolleger.
  • Hvis du har dit eget kontor, vil en dag føles sjovere ved at hænge en basketballbøjle over din dør og skyde en let kugle ind i den fra tid til anden.

Metode 4 af 4: At have det sjovt på skolen

God fornøjelse Trin 16
God fornøjelse Trin 16

Trin 1. Respekter dine lærere

Du vil have det meget sjovere i skolen, hvis du lærer at se dine lærere som mennesker og give dem den respekt og opmærksomhed, de fortjener. Hvis du faktisk kan lide dine lærere, bliver du mere spændt på at gå til deres klasser og vil have det sjovere på skolen på ingen tid.

  • Vær venlig. Tag dig tid til at hilse på dine lærere før klassen og sige hej, hvis du ser dem i hallerne.
  • Tag dig tid til at lære dem at kende. Uden at være irriterende, tag en venlig snak med din lærer ved sit skrivebord før klassen en gang imellem.
  • Vis interesse for emnet. Vær opmærksom, og stil og besvar gode spørgsmål, og du vil have større forståelse for din lærer og det emne, han underviser.
God fornøjelse Trin 17
God fornøjelse Trin 17

Trin 2. Hav det sjovt med dine venner

Hvis du vil have det sjovt i skolen, så skal du have det sjovt med dine venner på de rigtige tidspunkter. Selvom du ikke bør forstyrre din læring ved at narre i timerne, kan du få mest muligt ud af din skoleoplevelse ved at have det sjovt med dine venner, når du kan.

  • God fornøjelse med dine venner i cafeteriet. Nyd dine sjove samtaler med dine venner og glæd dig til den tid, I har sammen. Vær ikke sen til frokost eller brug al din tid på at prøve at afslutte dit hjemmearbejde til din næste klasse, ellers mangler du værdifulde forbindelser.
  • Chat med dine venner, når du er ved dit skab eller går til din næste klasse. Lav en gangplan, hvor du kan gå til klassen med en nær ven.
  • Hvis du kommer tidligt i skole, skal du ikke være en zombie og tale med dine venner; du vil have det sjovt og vågne op fra samtalen.
God fornøjelse Trin 18
God fornøjelse Trin 18

Trin 3. Omfavn dine emner

Selvom det måske ikke ser fedt ud at faktisk lide det, du lærer, vil du faktisk have glæde af at interessere dig for det, du lærer, og vil have det sjovt i processen. Du vil ikke have det sjovt, hvis du keder dig i klassen, ikke forstår materialet eller bare ikke ser frem til noget, du vil lære i løbet af dagen.

  • Vær en god studerende. Hvis du laver dine lektier og studerer til dine eksamener, vil du blive nedsænket i emnet. Du bliver meget mere engageret i klassen, hvis du faktisk ved, hvad der foregår.
  • Forstå dine yndlingsfag uden for skolen. Selvom du ikke kan elske hver klasse, hvis du finder ud af, at du virkelig kan lide amerikansk historie eller fransk, så vil du have det sjovere, hvis du læser om emnet uden for klassen.
  • Giv hvert emne en chance. Beslut ikke, at du hader matematik, og at du altid vil hade matematik efter en dårlig geometri -klasse; nulstil dit sind efter hver ny lærer og fortæl dig selv, at der er mindst en cool ting om hvert emne, uanset hvor udfordrende det måtte have været tidligere.
God fornøjelse Trin 19
God fornøjelse Trin 19

Trin 4. Find sjove ekstra-læreplaner

En anden god måde at have det sjovt er skolen ved at deltage i fritidsplaner, der gør dine dage sjovere. Du bør ikke deltage i en klub eller en sport, bare fordi du tror, det vil hjælpe dig med at komme på college, men fordi du virkelig er interesseret i aktiviteten og vil forbedre dig selv, mens du har det sjovt.

  • Deltag i en sport. Vælg en sport, der får dig til at arbejde, mens du har det godt. En fritidssport bør ikke føles som tortur.
  • Tilmeld dig en klub. Vælg en klub, der hjælper dig med at udforske dine interesser, f.eks. Skoleavisen, årbogen eller debatteamet.
  • Lær de mennesker at kende, der deltager i din sport eller klub. En stor del af fritidsaktiviteter er det bånd, du vil opbygge med mennesker omkring dig. Få mest muligt ud af menneskene omkring dig, og opbyg så mange forbindelser som du kan.

Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube

Tips

  • Tjek timeplanen i dit lokale samfundscenter, kirke eller college.
  • Gør dine yndlings ting, dem du nyder bedst.
  • Prøv bare at gå ud med din ven en gang imellem.
  • Spørg dine venner, kolleger og familie, hvad de laver for sjov. Prøv at tagge med for at se, om du også nyder det.
  • En hobby, der kan hentes, når du har lidt fritid, er en god måde at have det sjovt, selv med en travl tidsplan.
  • Tal med dine venner. Det ville være sjovt for dig og dem.
  • Vælg aktiviteter, der passer til din personlighed. Hvis du elsker at være udendørs, er det sandsynligt, at du har det sjovere med at vandre end at shoppe.
  • Planlæg tid til at rejse til et nyt sted for at udforske en ny kultur.
  • Spil med din bror eller søster. Det er en bedre måde at lære dem at kende på.
  • Lad ikke andre komme ind og regne på din solskinsdag.

Anbefalede: